不久前，我和同事去醫(yī)院進行常規(guī)體檢,，同事剛剛滿30歲，平時身體一直不錯，但這次體檢結果卻讓他有些驚慌——肌酐值達到了120μmoI/L。
面對這一數(shù)字，我們都有些茫然，不知道這意味著什么，更不知道這會不會對他的壽命造成影響？為了弄清楚真相，我決定和他一起咨詢專業(yè)醫(yī)生。
我們從醫(yī)生那里了解到，肌酐是肌肉在代謝過程中產(chǎn)生的一種廢物，主要通過腎臟排出體外。
當肌酐值升高時，通常意味著腎臟功能受到了一定的損傷。
但是，肌酐值升高并不一定意味著腎臟疾病已經(jīng)發(fā)展到了不可逆轉(zhuǎn)的程度，一般情況下，還能活30~40年。
聽了醫(yī)生的解釋，我們?nèi)玑屩胤?，懸著的心也終于放了下來。
針對這個問題，可以采取以下幾個方法來預防腎臟損傷：
1、低鹽飲食：每日食鹽攝入量控制在6克以內(nèi)，避免吃咸菜、辣白菜以及魚罐頭等食物。
2、定期監(jiān)測腎功能：每半年至一年進行一次腎功能檢查，包括肌酐、尿素氮、尿酸等指標。這樣可以及時發(fā)現(xiàn)腎臟問題，采取相應的治療措施。
腎臟是我們身體的重要器官之一，它的健康直接關系到我們的生命質(zhì)量。
因此，請務必重視腎臟健康。
