腳抽筋考慮是寒冷刺激、過度疲勞、缺鈣、腰椎間盤突出癥、下肢動脈硬化閉塞癥等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細檢查。
1、寒冷刺激：
如果長時間生活在寒冷環(huán)境中，會導(dǎo)致肌肉受冷收縮，當(dāng)血管收縮時，會影響機體血液循環(huán)，容易出現(xiàn)腳抽筋的癥狀。需要通過開空調(diào)的方式提高室內(nèi)溫度。
2、過度疲勞：
長時間行走或站立，會使腿部肌肉過于疲勞，容易導(dǎo)致乳酸在局部堆積，進而出現(xiàn)腳抽筋癥狀?？梢酝ㄟ^熱敷、按摩等方法緩解。
3、缺鈣：
平時不注意膳食搭配，容易導(dǎo)致機體缺鈣，當(dāng)血液中鈣離子濃度下降時，也會導(dǎo)致肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)痙攣，導(dǎo)致抽筋。需要遵從醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、多維元素片等藥物治療。
4、腰椎間盤突出癥：
此病會壓迫下肢神經(jīng)以及肌肉，引起腰麻、腿麻等癥狀，一旦壓迫坐骨神經(jīng)，就會出現(xiàn)腳抽筋癥狀。需要在專業(yè)醫(yī)生操作下，通過椎間孔鏡髓核摘除術(shù)治療。
5、下肢動脈硬化閉塞癥：
此病會造成腿部血液循環(huán)障礙，進而引起經(jīng)常抽筋。需要在專業(yè)醫(yī)生操作下，通過經(jīng)皮腔內(nèi)血管成形術(shù)治療。
疾病治療期間，要以臥床休息為主，不要隨意下地走動。
