永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

落枕需要去骨科就診。落枕主要是由于睡眠姿勢不良,枕頭過高或者過低,以及受寒等原因造成,可以引起頸部疼痛和活動受限的癥狀。落枕之后首先要注意休息,養(yǎng)成良好的姿勢。如果疼痛嚴(yán)重的話,也可以應(yīng)用消炎止疼藥物緩解疼痛的現(xiàn)象,還可以對患處進(jìn)行熱敷、按摩等方法處理,一般1~2周左右可以逐漸恢復(fù)。

在平時要注意頸部保暖,避免枕頭或者過高過低,對預(yù)防落枕能起到一定的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦