痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,多發(fā)于青少年,對(duì)青少年的心理和社交影響很大,青春期后往往能自然減輕或痊愈,痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多,毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞,細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān),進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素,特別是睪酮的水平迅速升高,促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí),毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常,造成導(dǎo)管堵塞,皮脂排除障礙,形成粉刺,多分布于顏面部和胸背部,青春期階段,油脂分泌增加,所以要清潔,不要和面部正常的細(xì)菌發(fā)生炎癥反應(yīng),要選擇適合青春期用的控油系列的護(hù)膚品,控制面部油脂的分泌程度。另外,合理飲食,起居規(guī)律,按時(shí)起床,按時(shí)睡覺(jué),適量運(yùn)動(dòng)。
如何預(yù)防痤瘡的形成
概述:
對(duì)癥用藥建議:
可以外用明康欣阿達(dá)帕林凝膠,維A酸軟膏,過(guò)氧化苯甲酰,抗生素類,硫磺洗劑等。
口服抗生素首選四環(huán)素類,其次為大環(huán)內(nèi)酯類,避免選擇常用于治療系統(tǒng)感染的抗生素,口服異維A酸,對(duì)于嚴(yán)重的痤瘡,異維A酸是標(biāo)準(zhǔn)療法,也是目前治療痤瘡最有效的方法,口服糖皮質(zhì)激素,還可以考慮物理治療,如果動(dòng)力療法,果酸療法,激光治療等。
飲食注意:
1、飲食清淡,勿食辛辣刺激性食物,如辣椒,蔥姜蒜等。
2、多吃新鮮蔬菜水果,如黃瓜,菠菜,胡蘿卜,芹菜,西葫蘆,山藥等,水果多吃蘋果,梨,草莓等。芒果榴蓮盡量不要吃。
3、不要吃海鮮等容易誘發(fā)過(guò)敏的食物,以免復(fù)發(fā)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痤瘡如何預(yù)防痤瘡如何預(yù)防,說(shuō)起來(lái)痤瘡的預(yù)防其實(shí)也很簡(jiǎn)單,我們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ⒁?,少吃甜食少喝甜飲料,還有辛辣的食物,以及油炸食物,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多出汗多排出毒素,那么它就不會(huì)在臉上瘀積那么多毒素造成痤瘡的發(fā)生,要注意緩解壓力,過(guò)多的壓力會(huì)產(chǎn)生很多毒素,造成面部痤瘡的發(fā)生和加重。01:16
-
如何預(yù)防痤瘡痤瘡的預(yù)防措施,一個(gè)就是生活上的一些注意事項(xiàng),一個(gè)就是可以用一些藥物來(lái)預(yù)防。生活上的注意事項(xiàng):第一,要清淡飲食,這個(gè)非常重要。要多吃水果、蔬菜,避免吃過(guò)于油膩的,或者是過(guò)甜的一些食物,避免吃辛辣刺激的,這是飲食上。第二,要起居有規(guī)律、不要熬夜。有的患者比如天天熬夜,痤瘡治療起來(lái)會(huì)打折扣,對(duì)治療手段可能就比較抵抗。到睡覺(jué)的時(shí)候就睡覺(jué),一定不要熬夜。第三,要注意選擇一些比較溫和的潔面用品,要保護(hù)我們的皮膚屏障,同時(shí)使用一些能夠修復(fù)皮膚屏障的一些潤(rùn)膚劑,醫(yī)用的潤(rùn)膚劑。有的患者認(rèn)為痤瘡一定是皮脂腺分泌比較旺盛,所以有的患者自己也感覺(jué)出油,所以會(huì)大量的使用堿性比較強(qiáng)的潔面用品。這種情況會(huì)損傷皮膚的屏障,會(huì)加重炎癥反應(yīng)。為了避免這種情況,我們應(yīng)該使用一些溫和的潔面用品,使用一些偏酸一點(diǎn)的。大家購(gòu)買潔面用品的時(shí)候要看一看潔面用品,皮膚的pH值是偏酸的,我們要選一個(gè)偏酸的潔面用品,不要選堿性比較強(qiáng)的。第四,要做好防曬,但防曬產(chǎn)品大家注意要選擇一些比較清透的。因?yàn)槿绻x擇一些不太清透的,比較厚重的一些防曬的產(chǎn)品,很容易造成毛孔的堵塞,所以這一類的東西就不要用。第五,有一些女性朋友為了遮蓋痘痘,有些可能是工作的需要,比如滿臉痘,你怎么樣去面對(duì)你的客戶,面對(duì)客人,所以單位會(huì)有需求,會(huì)讓她們化妝,會(huì)使用一些bb霜。那么所有的這種粉質(zhì)的產(chǎn)品,bb霜這一類的產(chǎn)品,都會(huì)堵塞毛孔,長(zhǎng)期應(yīng)用都會(huì)加重痤瘡。雖然當(dāng)時(shí)你遮瑕了,但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,對(duì)于皮膚的痤瘡的恢復(fù)是非常不利的,所以不建議使用。要使用一些比較沒(méi)有副作用的產(chǎn)品,不要選含粉質(zhì)的,盡管它的粉非常小,但是它也容易堵塞毛孔。其次對(duì)于一些痤瘡,比如治療差不多了,醫(yī)生可能會(huì)開一些藥物來(lái)防止以后再次發(fā)作。那么最有效的藥物就是維甲酸類的藥物,我們常用的像阿達(dá)帕林、維A酸類的這些產(chǎn)品。它有一個(gè)很好的預(yù)防作用,需要長(zhǎng)期使用,但是育齡期要注意。03:51
-
日常生活中如何預(yù)防痤瘡的形成痤瘡發(fā)病原因比較多,飲食還有平時(shí)的作息都會(huì)影響?zhàn)畀彽男纬桑敲慈粘9ぷ髦形覀儜?yīng)該做好預(yù)防工作,這樣能減少或避免痤瘡的形成。第一方面那就要飲食上多吃一些蔬菜和水果,同時(shí)要控制攝入甜食動(dòng)物脂肪類,油炸類辛辣食物以及烈性酒。另外護(hù)膚方面,要根據(jù)自己的皮膚類型以及醫(yī)生的建議,選擇合適的面部清潔劑以及化妝品。作息方面一定要早睡早起,避免熬夜,對(duì)于經(jīng)常熬夜上夜班的來(lái)說(shuō),這種青年人是最容易出現(xiàn)痤瘡的。治療的話效果也是不如作息規(guī)律的患者效果好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
-
痤瘡如何預(yù)防?痤瘡是一種多因素疾病,它的發(fā)生和個(gè)人體質(zhì)、生活飲食習(xí)慣等都有關(guān)系。它的預(yù)防,第一要避免毛囊孔的堵塞以及減少皮脂腺的分泌,可以經(jīng)常性的用如硫磺洗劑或者是清潔毛孔的洗面奶等每日清潔面部,避免過(guò)油過(guò)辣過(guò)甜的飲食以及避免熬夜等因素。第二是避免某些藥物或者是疾病對(duì)痤瘡的影響,如經(jīng)常的口服激素類藥物可以促發(fā)痤瘡的發(fā)生。另外一些疾病如婦科的炎癥、月經(jīng)紊亂、宮頸糜爛等,各種原因引起的大便秘結(jié)等都可以造成痤瘡的發(fā)生,所有這些都需要特別的注意,就能起到痤瘡的預(yù)防作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
-
如何預(yù)防痤瘡的形成預(yù)防痤瘡首先飲食要清淡,多吃新鮮蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,不吃脂肪含量高的食物。其次,在選擇化妝品時(shí)應(yīng)避免油脂類,粉類和激素類化妝品。參加體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,保持心情愉快。生活作息規(guī)律,保持大便通暢。
-
如何預(yù)防痤瘡痤瘡的形成可能與日常的生活習(xí)慣是有很大的關(guān)系的。首先要改善飲食習(xí)慣,以清淡、易消化為主,多吃些新鮮的蔬菜水果。不要吃過(guò)辣過(guò)甜過(guò)酸過(guò)咸的食物。要注意合理作息時(shí)間,不要熬夜。同時(shí)要注意面部的清潔衛(wèi)生,可以使用清潔力比較強(qiáng)并且弱酸性的洗面奶洗臉,或者使用硫磺皂洗臉。
-
痤瘡如何預(yù)防?痤瘡是一種青春期疾病。雖然它沒(méi)有生命危險(xiǎn),但它會(huì)給人們的心理帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。所以我們一定要知道預(yù)防痤瘡的方法:1.要注意清潔面部,水的溫度不宜過(guò)高,平時(shí)要避免精神緊張,注意休息,因?yàn)樗卟蛔銜?huì)導(dǎo)致痔瘡。2.在通常的飲食中,我們應(yīng)該注意多吃有助于減少皮膚分泌的水果和蔬菜,以及一些清淡的不油膩食物,如黃
-
痤瘡如何預(yù)防想預(yù)防痤瘡患者首先要保持規(guī)律的生活作息,要做到早睡早起,不熬夜,不長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品,其次要保證面部的衛(wèi)生,也要注意控制飲食。痤瘡丙酸桿菌繁殖比較嚴(yán)重的患者可以通過(guò)紅藍(lán)光照射來(lái)治療,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥進(jìn)行輔助治療?;颊咭部梢哉?/div>
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊