在懷孕晚期為了避免出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象，孕婦要多吃新鮮的海魚，這里面含有足量的蛋白質(zhì)，可以給胎盤提供充足的營養(yǎng)，而且海魚里面的這些營養(yǎng)物質(zhì)，能夠更快的被吸收和利用，還要多吃含有鋅元素的食物，這樣能夠減少子宮出現(xiàn)收縮的頻率，這些食物包括豬肝和瘦肉，以及核桃。
孕晚期吃什么預(yù)防早產(chǎn)
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-09-296605次
概述：
日常護理：
為了避免在懷孕晚期出現(xiàn)哮喘的現(xiàn)象，首先要預(yù)防孕婦的宮腔里面出現(xiàn)感染，這個時候女性不要吃生冷的東西，尤其是已經(jīng)隔了夜的飯菜，不要二次的加熱，不然里面很容易出現(xiàn)細菌，病毒的滋生，造成拉肚子，嘔吐，在這時還要減少外出就餐的幾率，避免出現(xiàn)腸胃炎，同時孕婦要多喝水，預(yù)防感冒，穿上寬松的純棉質(zhì)內(nèi)衣，每天都要更換，還用溫開水來對外陰做清潔，采取左側(cè)的睡眠方法，避免子宮受到身體壓迫。
飲食禁忌：
懷孕的后期女性不要吃花椒，茴香，辣椒，大蒜，這些食材還有很強的辛辣味道，很容易造成早產(chǎn)，同時還要減少吃山楂，因為這種水果，會造成子宮劇烈的收縮，引起早產(chǎn)，更不能吃螃蟹和甲魚，這兩種海產(chǎn)品不光會引起孕婦出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，而且還會讓子宮處于極度興奮的狀態(tài)。還不能吃黑木耳，這種食材具有很強的活血功效，不利于寶寶的穩(wěn)定生長，在這個時候也不要吃杏仁，也會引發(fā)早產(chǎn)。
以上內(nèi)容僅供參考
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孕晚期吃什么水果懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關(guān)心孕婦，懷孕多增加點營養(yǎng)，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養(yǎng)，來幫助孩子逐漸的成長發(fā)育起來。但是這個營養(yǎng)要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內(nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。
02:27
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2021-03-15 7761次
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孕晚期血壓高有什么癥狀女性在妊娠晚期會出現(xiàn)妊娠疾病，比如高血壓就是常見的疾病，特點是早期血壓輕度增高，可能沒有明顯的癥狀，可以繼續(xù)觀察，并不需要特殊的治療。如果血壓繼續(xù)增高病人就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、反胃、惡心等癥狀，嚴重者可以出現(xiàn)胸悶、氣喘、浮腫等不適，就需要緊急進行處理。高血壓可以使孕婦有癥狀，同時也可以對胎兒造成影響，可以造成胎兒發(fā)育遲緩、宮內(nèi)窒息、畸形等等表現(xiàn)。所以對妊娠期高血壓一定要高度重視，及時發(fā)現(xiàn)及早預(yù)防，可以定期到產(chǎn)科進行檢查，可以多次測血壓，家庭測血壓，做心臟彩超等檢查，聽取產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)。
01:48
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-23 2627次
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孕晚期吃什么預(yù)防早產(chǎn)女性在懷孕晚期的時候其實沒有必要吃特殊的食物來預(yù)防早產(chǎn)，因為沒有任何食物能夠預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。只是在沒有足月前需要盡量注意休息，避免劇烈運動或者勞累。因為很多早產(chǎn)都是由于在勞累或者是劇烈運動以后誘發(fā)，而且在孕晚期還需要絕對禁止同房。如果有過同房男性也不能將精液射到女性的陰道內(nèi)，這是因為精液中含有大量的前列腺素，很可能會誘發(fā)導(dǎo)致子宮收縮而出現(xiàn)早產(chǎn)現(xiàn)象。同時由于同房的刺激也可能會導(dǎo)致子宮出現(xiàn)規(guī)律宮縮而引起早產(chǎn)，因此在懷孕的最后2個月都禁止同房。語音時長 01:13”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-20 2133次
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蘇娟
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2018-12-30 10863次
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劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-10-13 1901次
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孕晚期如何預(yù)防早產(chǎn)病情分析：孕晚期胎兒越來越大，預(yù)防早產(chǎn)一定要定期去做檢查。避免久站和負重，減少活動量，保護好腹部，避免受到撞擊，出現(xiàn)宮縮必須休息，性生活的次數(shù)也要減少。意見建議：建議孕婦在日常生活中，不要過度勞累，多注意休息；同時調(diào)節(jié)心理壓力，保持心態(tài)平和。多吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食要清淡易消化。
華正輝
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-22 2202次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
