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半夜總是睡兩三個(gè)小時(shí)突然醒來(lái)

半夜總是睡兩三個(gè)小時(shí)突然醒來(lái)考慮是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等引起。

1、神經(jīng)衰弱:

一般由于患者存在神經(jīng)衰弱引起睡眠障礙,睡眠過(guò)程中淺睡眠時(shí)間延長(zhǎng),大腦神經(jīng)得不到充分的休息,此時(shí)如果有一點(diǎn)聲音就會(huì)導(dǎo)致患者半夜睡兩三個(gè)小時(shí)突然醒來(lái)。建議患者可以口服藥物進(jìn)行調(diào)理,例如維生素B1片、心神寧片、安神補(bǔ)腦液等藥物,可以達(dá)到提高睡眠質(zhì)量的目的。

2、植物神經(jīng)功能紊亂:

是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神緊張、心理壓力過(guò)大,以及生氣和精神受到刺激后引起的一組癥候群,也稱自主神經(jīng)功能紊亂?;颊邥?huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)大、頭痛、失眠、胸悶、半夜總是睡兩三個(gè)小時(shí)突然醒來(lái)等癥狀,可通過(guò)服用谷維素、甜夢(mèng)口服液等進(jìn)行治療,注意調(diào)節(jié)情緒,避免焦慮緊張以及精神壓力過(guò)大。

以上內(nèi)容僅供參考

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