大姨媽通常指的是月經,月經一般會持續(xù)2~8天不等。
一般情況下身體健康的女性月經具有一定的周期性以及自限性,根據個人體質不同,月經可持續(xù)2~8天不等,大部分女性的月經持續(xù)時間通常在4~6天左右,如果出現月經持續(xù)時間過短或過長,大多為不正常表現。
一般月經持續(xù)時間會受到許多因素影響,比如體內激素水平變化,像吃避孕藥通常會造成體內激素水平不穩(wěn)定,進而造成月經紊亂的情況,同時月經持續(xù)時間也有可能會受到一些外界因素的影響,比如精神壓力過大或劇烈運動等都有可能會造成激素分泌紊亂,進而影響到正常月經。
所以,在平時應當盡量避免以上因素對月經造成的不利影響,以免造成月經異常,平時要注意保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜。