頸椎病患者需要選擇能夠使胸部、腰部保持自然曲度的體位睡覺,并選擇高度合適的枕頭。
頸椎病可能是頸椎退變、慢性損傷積累等引起,會使患者出現(xiàn)頸部疼痛、僵直以及活動受限等癥狀,還可能會壓迫局部神經(jīng)根或者血管,使患者出現(xiàn)上肢麻木、手部腫脹、頭暈目眩、視覺異常等癥狀,對生活產(chǎn)生影響。患有頸椎病的患者在平時需要注意休息,并且要選擇合適的體位以及枕頭,睡覺時需要使肌肉放松,并且要維持身體的自然曲度,枕頭一般以兩端高、中間低為好,質(zhì)地也需要柔軟,以免對頸椎造成損害。
頸椎病患者也需要及時治療,可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,能夠緩解疼痛,也可以選擇直流電離子導入療法、超短波療法、超聲波療法等,能夠擴張局部血管,還可以消除局部炎癥,改善頸椎病引發(fā)的癥狀?;颊哌€要注意睡覺時不可以不枕枕頭,并且要注意頸部的保暖,出汗后及時擦干,工作或?qū)W習時保持良好的坐姿,不可以長時間久坐或者低頭,以免病情加重。