抽煙不能減肥。
抽煙對(duì)于呼吸道及肺部危害很大,煙草中的很多化學(xué)物質(zhì)能夠損傷氣道,導(dǎo)致發(fā)生炎癥反應(yīng),導(dǎo)致氣管炎發(fā)生;或者導(dǎo)致肺彈力纖維破壞而導(dǎo)致肺氣腫形成等。
目前減肥的方法是通過運(yùn)動(dòng)減肥,通過運(yùn)動(dòng),能夠消耗能量,燃燒脂肪,從而達(dá)到減肥的目的;其次也可以適當(dāng)控制飲食,也可以達(dá)到減肥目的。
抽煙不能減肥。
抽煙對(duì)于呼吸道及肺部危害很大,煙草中的很多化學(xué)物質(zhì)能夠損傷氣道,導(dǎo)致發(fā)生炎癥反應(yīng),導(dǎo)致氣管炎發(fā)生;或者導(dǎo)致肺彈力纖維破壞而導(dǎo)致肺氣腫形成等。
目前減肥的方法是通過運(yùn)動(dòng)減肥,通過運(yùn)動(dòng),能夠消耗能量,燃燒脂肪,從而達(dá)到減肥的目的;其次也可以適當(dāng)控制飲食,也可以達(dá)到減肥目的。
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