夏季寶寶飲食的注意事項(xiàng)主要包括注意補(bǔ)水、清淡飲食、注意衛(wèi)生等。
1、注意補(bǔ)水：
夏季的天氣比較炎熱，寶寶日常生活中的出汗量會(huì)增加，如果沒有注意補(bǔ)水，有可能會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)缺少水分而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)身體不適的癥狀，所以在日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_水。
2、清淡飲食：
炎熱的天氣下，有可能會(huì)導(dǎo)致食欲下降，消化能力減弱，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓氖澄?，比如山藥粥、蔬菜雞蛋面等，可以起到促進(jìn)食欲的效果。
3、注意衛(wèi)生：
夏季炎熱潮濕的環(huán)境，容易滋生細(xì)菌，所以在飲食中還應(yīng)當(dāng)注意衛(wèi)生，將瓜果蔬菜清洗干凈，定期對餐具消毒，可以避免細(xì)菌感染。
除此之外，還需要注意少吃生冷食物，比如雪糕、冰鎮(zhèn)水果等，合理的飲食有利于寶寶的身體健康。如果日常生活中因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，使寶寶出現(xiàn)了身體不適的癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極的配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療，按時(shí)按量服用藥物，有利于寶寶的身體健康。除了要注意飲食，還應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整舒適的室溫，及時(shí)為寶寶增減衣物。
