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• 氣血兩虛怎么辦

  氣血兩虛主要以補(bǔ)虛為主，可以通過飲食和藥物來處理。氣血兩虛是指氣血虧損不足的情況，多由于久病不愈、氣血兩虛所導(dǎo)致，也可以因為血虛而致氣虛，主要表現(xiàn)有少氣懶言、精神倦怠、自汗、眩暈、心悸、失眠、臉色泛白或者是臉色有萎黃。氣血兩虛首先可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，平時可以吃補(bǔ)氣血的食材，比如牛肉、羊肉、枸杞、雞肉、糯米、大豆、五谷雞、黑芝麻、胡桃肉等。情況嚴(yán)重的人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣血的藥物來調(diào)理，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，才可以預(yù)防疾病的發(fā)生。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4633次

• 氣血兩虛如何調(diào)理

  氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進(jìn)行調(diào)理，也可以采用針灸的方式進(jìn)行調(diào)理，同時還需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。首先就是飲食調(diào)理，氣血兩虛首先是調(diào)理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調(diào)理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補(bǔ)氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，像快走、太極拳等。如果運(yùn)動量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會引起氣血兩虛的癥狀。針灸調(diào)理需注意找專業(yè)人士操作，一般可以選用百會、關(guān)元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當(dāng)身體出現(xiàn)氣血兩虛的臨床癥狀，會出現(xiàn)少氣乏力、倦怠懶言、頭暈?zāi)垦?、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現(xiàn)氣血兩虛需要及時的進(jìn)行調(diào)理。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 19072次

• 氣血不足氣血兩虛怎么辦
  氣血不足，氣血兩虛的患者，平時多吃一些益氣養(yǎng)血的食物，如雞肉，豬肚，粳米，扁豆，山藥，大棗，龍眼肉，花生，紅糖等，要少食寒涼性食物及耗氣的食物，否則可能會加重氣血不足的癥狀?？梢缘街嗅t(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理?？梢杂冒苏錅蛘邭w脾湯加減，能夠起到益氣養(yǎng)血的功效。亦可以口服中成藥復(fù)方阿膠漿，能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，可以治療氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，食欲不振等癥狀。亦可以口服阿膠補(bǔ)血口服液，能夠起到補(bǔ)益氣血，滋陰潤肺的功效。亦可以口服補(bǔ)腎養(yǎng)血丸，能夠起到補(bǔ)肝腎、益精血的功效，人參養(yǎng)榮丸能夠起到溫補(bǔ)氣血的功效，十全大補(bǔ)丸能夠起到溫補(bǔ)氣血的功效，可以用于氣血兩虛引起的面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，身體乏力等癥狀。
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  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-29 5779次

• 氣血兩虛怎么辦
  氣血兩虛在臨床上非常的多見，尤其是中老年患者和月經(jīng)期的女性患者非常的多見，對于氣血兩虛應(yīng)該怎么辦大致有以下幾個方面：第一，應(yīng)該吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如雞肉，牛肉，羊肉以及狗肉，鹿肉，或者是一些補(bǔ)益氣血的蔬菜和水果都是有較好的療效。第二，選擇藥物進(jìn)行治療，中成藥主要選擇氣血雙補(bǔ)口服液，復(fù)方阿膠漿，驢膠補(bǔ)血沖劑，以及八珍湯，四君子湯和四物湯等等。第三，是選擇中草藥進(jìn)行治療，中草藥一般是需要煎煮的，我們可以選用一些黃芪，當(dāng)歸，阿膠，黨參以及黃精，山藥等等都是有較好的療效。煎煮的方法是用瓷罐或者是不銹鋼鍋進(jìn)行煎煮，然后早晚兩次口服這樣能夠改善氣血兩虛。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-11 34539次

• 氣血兩虛的食補(bǔ)法有哪些
  氣血兩虛要?dú)庋p補(bǔ)，要補(bǔ)氣又要補(bǔ)血。在飲食上面可以多吃一些桂圓，紅棗，鴿子肉，牛肉，雞肉，因為這些食物具有補(bǔ)中益氣，強(qiáng)筋骨，養(yǎng)精填髓，養(yǎng)血安神的作用。平時也要注意加強(qiáng)鍛煉，運(yùn)動鍛煉時補(bǔ)氣血，增強(qiáng)體質(zhì)最好的方法。
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-01 5207次

• 氣血兩虛怎么補(bǔ)
  氣血兩虛在臨床上補(bǔ)的方法大致有以下幾個方面：第一，選擇中成藥的方式進(jìn)行治療，比如氣血雙補(bǔ)口服液、八珍湯、復(fù)方阿膠漿口服液以及驢膠補(bǔ)血沖劑等等。第二，可以通過食物的方式進(jìn)行補(bǔ)氣補(bǔ)血的治療，比如人參燉烏雞、當(dāng)歸生姜羊肉湯、小笨雞蘑菇枸杞湯等等。這兩種方法在平時的日常生活中都是可以選擇的。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 5402次

• 氣血兩虛的食補(bǔ)法有哪些
  氣血兩虛要?dú)庋p補(bǔ)，要補(bǔ)氣又要補(bǔ)血。在飲食上面可以多吃一些桂圓，紅棗，鴿子肉，牛肉，雞肉，因為這些食物具有補(bǔ)中益氣，強(qiáng)筋骨，養(yǎng)精填髓，養(yǎng)血安神的作用。平時也要注意加強(qiáng)鍛煉，運(yùn)動鍛煉時補(bǔ)氣血，增強(qiáng)體質(zhì)最好的方法。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 208次

• 脾腎兩虛怎么食補(bǔ)
  脾腎兩虛一般為脾腎陽虛，其食補(bǔ)首先要遵循補(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽的原則，可以選擇性溫?zé)岬氖澄?，如雞肉、豬肚、韭菜、刀豆、肉桂、茴香苗等，其次要根據(jù)患者大便情況進(jìn)行針對性食補(bǔ)，比如陽虛便秘者可以食用既溫補(bǔ)又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參等；對于陽虛便溏者可以選擇既溫補(bǔ)又止瀉的食物，如糯米、蓮子、芡實等。雖
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-11-11 146次