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• 干貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  干貝，由扇貝的閉殼肌風(fēng)干制成，在中國(guó)沿海均有生產(chǎn)。干貝中除了含有多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質(zhì)。其營(yíng)養(yǎng)成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營(yíng)養(yǎng)食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質(zhì)的含量遠(yuǎn)在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優(yōu)質(zhì)食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補(bǔ)益健身、提高免疫。

  

  01:26
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4195次

• 牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  牛油果是低糖的一種水果，對(duì)于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個(gè)，它有改善動(dòng)脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質(zhì)可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對(duì)動(dòng)脈硬化有一定的好處，第三個(gè)，牛油果尤其對(duì)一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認(rèn)為，這個(gè)牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對(duì)女性的這種美容養(yǎng)顏有很好的作用，由于它能夠維持一個(gè)比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認(rèn)為它對(duì)豐胸有一定的作用，第三個(gè)由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對(duì)卵巢的功能有好處，因此對(duì)于卵巢早衰的人或者是這個(gè)卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個(gè)保健作用。

  

  01:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 95655次

• 紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
  紅毛丹的果肉為黃白色，汁多，味甜爽脆，富含糖檸檬酸，維生素，氨基酸，碳水化合物，葡萄糖，蔗糖等多種物質(zhì)，它有增強(qiáng)人體免疫力的作用。第一、紅毛丹果肉里富含的維生素，可以讓細(xì)胞的抵抗能力增強(qiáng)。第二、紅毛丹有滋養(yǎng)頭皮，頭發(fā)，護(hù)膚美膚的作用，長(zhǎng)期食用一定量的紅毛丹，能夠讓頭發(fā)滋潤(rùn)還可以補(bǔ)氣血，健美皮膚。第三、紅毛丹有改善頭暈，治療低血壓的作用，紅毛丹果肉所含有的鐵元素，可以幫助紅細(xì)胞合成血紅蛋白，能夠緩解頭暈?zāi)垦ＶY。第四、紅毛丹有改善治療腹瀉的作用，如果是遇上輕微腹瀉的情況，可以用紅毛丹的果皮煎煮后作茶飲用，可以改善腹瀉不止的情況。第五、是紅毛丹有清熱解毒的作用，紅毛丹可以清心去火，清熱除燥，能夠幫助人體消除血液中的熱毒，而且紅毛丹的樹根熬煮后也是有此等功效的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 23736次

• 吃紅毛丹的好處
  一、增強(qiáng)免疫力，紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)成分很高，經(jīng)常食用不僅能讓人的身體變好，還會(huì)讓我們的免疫力大幅度的增強(qiáng)，大大減少患病的可能。因?yàn)榧t毛丹里面鈣質(zhì)、磷質(zhì)、氨基酸、碳水化合物經(jīng)過(guò)人體吸收之后就會(huì)讓我們的身體更加強(qiáng)健。二、美容養(yǎng)顏，因?yàn)榧t毛丹之中含有鐵、維生素e，經(jīng)過(guò)人體的分化和吸收之后有明顯的補(bǔ)血滋養(yǎng)身體、里氣強(qiáng)身和美容美發(fā)的作用，還會(huì)增加皮膚的肌膚張力。三、是清熱解毒，可以清心瀉火。最適合在夏季上火的時(shí)候服用，可以清除人體長(zhǎng)期沉積的毒素。四、淡化妊娠紋，因?yàn)榧t毛丹有清熱消火的作用，所以可以淡化妊娠紋，其中的維生素c可以促進(jìn)細(xì)胞的增長(zhǎng)，增加皮膚的張力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-18 21902次

• 吃紅毛丹上火嗎
  病情分析：紅毛丹屬于一種溫性水果，適當(dāng)?shù)氖秤貌⒉蝗菀咨匣?。不過(guò)一旦大量食用紅毛丹，或者本身屬于偏熱體質(zhì)的人就很容易上火了。意見建議：如果您在食用紅毛丹后出現(xiàn)了上火的癥狀，不用著急，請(qǐng)停止食用紅毛丹并吃一些降火去燥的食物或者喝，一些荷葉茶，金銀花茶，決明子茶等都會(huì)有效緩解癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-13 2403次

• 蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
  蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蜂蜜富含有豐富的維生素，所以蜂蜜具有消菌殺炎補(bǔ)充能量的功效，如果便秘的患者，那么建議清晨可以空腹喝一杯蜂蜜，有助于幫助緩解便秘的癥狀。如果是血糖高的患者，那么平時(shí)也要注意蜂蜜的量，不要攝入太多。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-10 4702次

• 吃紅毛丹的好處
  一、增強(qiáng)免疫力，紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)成分很高，經(jīng)常食用不僅能讓人的身體變好，還會(huì)讓我們的免疫力大幅度的增強(qiáng)，大大減少患病的可能。因?yàn)榧t毛丹里面鈣質(zhì)、磷質(zhì)、氨基酸、碳水化合物經(jīng)過(guò)人體吸收之后就會(huì)讓我們的身體更加強(qiáng)健。二、美容養(yǎng)顏，因?yàn)榧t毛丹之中含有鐵、維生素e，經(jīng)過(guò)人體的分化和吸收之后有明顯的補(bǔ)血滋養(yǎng)身體、里
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 253次

• 咳嗽能吃紅毛丹嗎
  出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t毛丹，紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)是比較豐富，而且可以增強(qiáng)人體的免疫力，具有清熱解毒，增強(qiáng)人體免疫功能，和潤(rùn)發(fā)美容的功效。而且可以幫助人體滋養(yǎng)強(qiáng)壯，補(bǔ)血理氣，具有健美以及美容的功效。而且含鐵量是特別豐富，可以改善一些低血壓，或者是缺鐵性的貧血，或者是頭暈的癥狀。而且紅毛丹當(dāng)中含
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-25 184次