腳部出現扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種現象,一般多是由于高強度的運動或者是由于下樓梯的時候,不小心導致腳部出現扭傷的情況發(fā)生。腳部出現扭傷的情況后是不會導致腳踝骨頭變大的,腳踝的骨頭一般沒有這么脆弱。
出現這種情況一般多可能是由于踝關節(jié)的韌帶及關節(jié)囊的損傷,引起的炎性水腫尚未完全的消退所導致,而不是骨頭出現變大的可能性。
腳部出現扭傷的情況最好是建議先去醫(yī)院進行一個x光片的檢查,看看有沒有出現骨折的可能性。如果沒有出現骨折的可能性,一般多是由于軟組織出現了損傷。這個問題不用過于緊張,早期可以配合著臥床的休息或者是制凍、冷敷,這樣可以起到減輕水腫或者是鎮(zhèn)痛的作用。再到腳部扭傷的后期就可以進行熱敷,熱敷可以促進血液循環(huán),起到幫助緩解疼痛的作用。