孕反一般是指孕期反應(yīng)。通常孕期反應(yīng)嚴(yán)重不是說(shuō)明體質(zhì)差，與體質(zhì)沒有太大關(guān)系，如果不適癥狀持續(xù)加重，要及時(shí)就醫(yī)。
孕期反應(yīng)一般會(huì)在懷孕后前三個(gè)月出現(xiàn)，是因?yàn)轶w內(nèi)激素發(fā)生變化引起，包括惡心、嘔吐、全身乏力等，引起孕期反應(yīng)嚴(yán)重的原因較多，多數(shù)孕婦是因?yàn)榧に刈兓^大、過(guò)度緊張、過(guò)于疲勞等原因所致，與個(gè)人體質(zhì)能有直接關(guān)系，所以孕期反應(yīng)嚴(yán)重并不能說(shuō)明體質(zhì)差。一般孕期反應(yīng)不用特殊治療，到了孕晚期，會(huì)逐漸消失，適當(dāng)改善日常生活習(xí)慣即可，比如每日按時(shí)入睡，保證每晚于九至十點(diǎn)睡覺，也要控制飲食，多吃清淡食物，例如雞蛋、小米粥、八寶粥等，不能長(zhǎng)期吃辛辣刺激性的食物，包括辣椒、芥末、酸辣粉等。
另外，也要定期到正規(guī)醫(yī)院做產(chǎn)檢，觀察腹中胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的具體情況，如果在孕晚期發(fā)現(xiàn)有規(guī)律性宮縮和羊水破裂等現(xiàn)象，要立即到正規(guī)醫(yī)院準(zhǔn)備生產(chǎn)。
