尿酸高患者通常能吃牛羊肉,但是應(yīng)嚴(yán)格控制食物的總攝入量,避免過(guò)量食用。
牛羊肉屬于比較常見(jiàn)的肉類,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、纖維素以及礦物質(zhì)等成分,適當(dāng)?shù)某钥梢詾樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。而且牛羊肉并不屬于高嘌呤食物,屬于中等含嘌呤食物,對(duì)于尿酸高患者來(lái)說(shuō),適量的吃一些通常不會(huì)對(duì)病情控制造成影響,而且對(duì)身體有好處,所以尿酸高患者通常能吃牛羊肉。
尿酸高患者在飲食方面應(yīng)避免吃高嘌呤食物,比如豬肝、牛肝、羊肚、小龍蝦、螃蟹、扇貝、魷魚(yú)等食物,同時(shí)還應(yīng)避免飲酒,以免導(dǎo)致嘌呤攝入過(guò)多,還容易影響嘌呤在體內(nèi)代謝。患者平時(shí)應(yīng)注意多喝水,堅(jiān)持進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,對(duì)控制病情發(fā)展有幫助。