人在虛弱或疲勞的時候要吸氧能夠維持正常的呼吸功能、提高血氧含量、緩解疲勞等。
1、維持正常的呼吸功能:
當人體從事了大量的體力勞動或者過度疲勞時就會出現(xiàn)心慌、乏力、頭暈等不適癥狀,主要是由于氣體交換功能變差,容易出現(xiàn)低氧表現(xiàn)。適當?shù)奈跄軌蚓S持正常的呼吸功能,保證機體功能正常運轉。
2、提高血氧含量:
人在虛弱或疲勞的時候,血氧含量通常就會比較低,從而出現(xiàn)代謝異常的情況。在吸氧的過程中,人體內的氧氣充足能夠提高血氧含量,能夠使細胞更加的活躍。
3、緩解疲勞:
人在虛弱或疲勞的時候吸氧能夠幫助緩解疲勞,因為吸氧能夠促進腦細胞的活性,能夠促進睡眠,還能緩解頭暈目眩、體力不支等癥狀。
除了上述常見的好處外,還能夠減輕心肺負荷等,建議在專業(yè)人士指導下適量的吸氧,不要時間過長,避免出現(xiàn)副作用。