如果患者存在睡眠障礙，尤其存在入睡困難，睡眠維持困難的患者，可以通過音樂療法來改善患者的睡眠狀況。一般患者在睡前可以聽一些比較舒緩的音樂，這樣可以放松患者的情緒，也可以轉移患者的注意力，可以促進患者很快入睡。
這些患者往往是由于過度的緊張和焦慮，患者會出現(xiàn)入睡困難，睡眠維持困難，早醒和易醒等癥狀。此類患者一定要調整自身的情緒，除了可以采用音樂療法，還可以進行失眠的認知行為治療?；颊咴谒翱梢院冗m量的溫牛奶，這樣可以改善患者的睡眠狀況，必要的時候還需要加用相應的藥物。
怎樣用音樂療法改善睡眠
邵自強主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2021-12-091030次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-15 80913次
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 60968次
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怎樣用音樂療法改善睡眠如果患者存在睡眠障礙，尤其存在入睡困難，睡眠維持困難的患者，可以通過音樂療法來改善患者的睡眠狀況。一般患者在睡前可以聽一些比較舒緩的音樂，這樣可以放松患者的情緒，也可以轉移患者的注意力，可以促進患者很快入睡。這些患者往往是由于過度的緊張和焦慮，患者會出現(xiàn)入睡困難，睡眠維持困難，早醒和易醒等癥狀。此類患者一定要調整自身的情緒，除了可以采用音樂療法，還可以進行失眠的認知行為治療?；颊咴谒翱梢院冗m量的溫牛奶，這樣可以改善患者的睡眠狀況，必要的時候還需要加用相應的藥物。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-02-21 2713次
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何為音樂療法音樂是通過有組織的聲音來表達思想感情，反映社會生活的一種藝術形式，音樂療法是指利用音樂藝術以調節(jié)的生理和心理，促使患者痊愈的一種治療方法。古今中外都不乏有此類記載，我國古代醫(yī)書里就有有關于音樂可以對人的性格、情緒、意志和行為等產(chǎn)生影響，運用音樂來治療疾病的方面的論述。黃帝內(nèi)經(jīng)中就記述了針對不同疾病，分別運用宮、商、角、徽、羽等不同調式的音樂，來對癥配樂治療疾病的經(jīng)驗。另外還有對癥下樂和以戲代藥的說法，史記記載，故音樂者所以動蕩血脈，通流精神，而和正心也。遠古時代的埃及著作中就有說，音樂是靈魂之鑰，國內(nèi)外在數(shù)千年前就有運用音樂治病的記載。上半個世紀以來，采用音樂療法治病更是風靡全球，如產(chǎn)婦聆聽音樂有助于解除產(chǎn)前緊張情緒，在精神病醫(yī)院音樂可以用來治療躁狂癥、抑郁癥、神經(jīng)癥以及假性癡呆等疾病，及促進精神康復。語音時長 1:50”
孫瑞英
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2018-12-04 6423次
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許多
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-06-30 1201次
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劉強
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2018-12-23 3204次
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毛之奇
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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