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• 焦慮癥如何根治

  焦慮癥發(fā)生的病因來講，可能是多種多樣的，涉及到一些遺傳因素，情緒的因素，環(huán)境的因素，包括自身的，身體的健康狀態(tài)的因素等多種因素，都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說治療疾病，如果根治的話，要去除病因的角度來講，其實(shí)這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的，這種愿望是好的。但是根治追求來講，往往是很難達(dá)到的，就我的臨床經(jīng)驗(yàn)來看，這種病人都是需要長(zhǎng)期的治療的過程。當(dāng)然治療的過程，根據(jù)病情的緩解和加重，治療的方案是應(yīng)該有所調(diào)整的。

  

  01:17
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 21169次

• 產(chǎn)后干澀如何解決

  產(chǎn)后半年就是因?yàn)槁殉驳墓δ艿拖拢置诘拇菩约に孛黠@的降低，另外懷孕的時(shí)候陰道黏膜是充血，所以陰道是干澀的。有一些女性產(chǎn)后半年以后，還是陰道干澀，是因?yàn)榫植考?xì)胞缺乏刺激，它發(fā)生萎縮造成的。她的睡眠不足，心情不愉快，這樣都會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性的干澀。如何改正：第一，是保證她的睡眠，保持好的心情。第二，是一定要改善心理的調(diào)節(jié)，保證性生活的時(shí)候，不感到外陰陰道的干澀。第三，建議產(chǎn)婦注意外陰的衛(wèi)生，內(nèi)褲清潔透氣。第四，如果性生活干澀的時(shí)候，可以建議她用陰道的凝膠。

  

  01:23
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 4292次

• 如何解決高三學(xué)生焦慮癥
  焦慮癥可以自我心理治療，每天吃谷維素，一天三次，一次兩粒，這會(huì)舒緩神經(jīng)，幫助睡眠，用森田療法，就是不把身體的癥狀放在心里，身體不舒服都是錯(cuò)誤的信息，不理會(huì)這些不舒服，你的癥狀就會(huì)慢慢的減輕了。用系統(tǒng)脫敏法或厭惡療法治療。最簡(jiǎn)單的方法是用一根皮筋套在手腕上，有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，也是一種強(qiáng)化。放下?lián)鷳n，擔(dān)憂都是擴(kuò)大化的結(jié)果，人都生活在擔(dān)憂之中，人生下來就有萬一，要接受這種萬一，當(dāng)緊張、非常不舒服的時(shí)候，做深呼吸，心理暗示自己癥狀等會(huì)就好了，這是焦慮癥的癥狀，是身體的錯(cuò)誤信息。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-13 18388次

• 高三學(xué)生焦慮癥引起高血壓
  高三的學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，精神緊張壓力大，可以引起焦慮癥，焦慮癥是一種神經(jīng)癥，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要的特征。分為慢性焦慮，結(jié)果發(fā)現(xiàn)焦慮和急性焦慮及今后發(fā)作兩種形式。主要表現(xiàn)為無明顯客觀對(duì)象的緊張，擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀出現(xiàn)比如心悸，出汗，尿頻，不安等，長(zhǎng)時(shí)間的焦慮誘發(fā)焦慮癥。長(zhǎng)時(shí)間的焦慮癥導(dǎo)致，長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張誘發(fā)高血壓，其中高血壓的遺傳因素，年齡因素，生活習(xí)慣因素，藥物影響因素和其他疾病如肥胖，糖尿病，睡眠呼吸暫停綜合征腎動(dòng)脈狹窄腎上腺占位室膈細(xì)胞瘤等疾病均可誘發(fā)高血壓。也包括長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張焦慮受噪聲影響和不良視覺因素影響也會(huì)引起高血壓的發(fā)生，在高血壓的病因中，焦慮癥也是其中之一。因此高三的學(xué)生雖然年紀(jì)輕，但是如果長(zhǎng)期的精神緊張壓力大也會(huì)誘發(fā)焦慮癥，焦慮癥也容易引起高血壓的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:16”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-04 3813次

• 高三學(xué)生吃什么補(bǔ)腦
  高三的學(xué)生學(xué)習(xí)比較勞累，在飲食中可以注意多吃一些牛奶，瘦肉，雞蛋，蔬菜，水果等高蛋白和富含維生素及礦物質(zhì)的食物?？梢蕴砑右恍┫耐墓?，核桃，腰果杏仁兒等補(bǔ)腦小零食。如果出現(xiàn)記憶力不佳，容易疲勞的情況，可以口服一些健腦補(bǔ)腎丸。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-08 7404次

• 高三學(xué)生失眠用什么藥
  高三的學(xué)生出現(xiàn)失眠，主要還是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力大，精神緊張焦慮導(dǎo)致的。這種狀況可以用一些安神的中成藥，中成藥的副作用小，可以服用安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊，百樂眠等，然后要進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整，平常規(guī)律的生活和適量鍛煉，在晚上睡覺之前可以散散步，聽聽音樂，也有助于改善睡眠。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-06 3403次

• 高三學(xué)生怎樣補(bǔ)腦
  高三學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力大，腦力消耗多，科學(xué)補(bǔ)腦顯得尤為重要。補(bǔ)腦并非一蹴而就，而是需要綜合營養(yǎng)、休息與鍛煉等多方面因素。以下是一些建議，幫助高三學(xué)生合理補(bǔ)腦，應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。均衡飲食是關(guān)鍵。學(xué)生應(yīng)多攝入富含卵磷脂的食物，如雞蛋、核桃等，這些食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 高三學(xué)生怎樣補(bǔ)腦
  高三學(xué)生一般可以通過食物或藥物等進(jìn)行補(bǔ)腦。1、食物：（1）富含卵磷脂的食物：磷脂是構(gòu)成腦細(xì)胞的重要組成成分，可以多吃一些富含卵磷脂的食物，如雞蛋、核桃、大豆、黑芝麻、牛奶、動(dòng)物肝臟等。（2）富含B族維生素的食物：B族維生素在提高腦細(xì)胞的機(jī)能方面起著非常關(guān)鍵的作用，可以多吃小米、糙米、黑米、小麥胚芽等
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-18 5257次