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胃脹反酸水,可以通過以下幾種辦法進行緩解:

第一、可以吃生花生米,當胃反酸的時候,可以抓一把生花生米,放在嘴里咀嚼,一定要咀嚼成細細的,要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用,能夠減輕胃酸、反酸水的情況。

第二、可以喝一些小米粥。小米粥具有養(yǎng)胃安神的功效,對于胃酸有很好的治療功效,在淘米的時候盡量只淘一遍就可以,避免損害小米中的營養(yǎng)物質。

第三、可以喝一包溫牛奶。經常胃酸,反酸水的患者可以在飯后喝一杯牛奶,能夠很好的抑制胃酸。

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