產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)后的護(hù)理方法是家人要給予產(chǎn)婦充分關(guān)心，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒低落時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重的患者可能需要藥物治療。
如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時(shí)家屬應(yīng)多和產(chǎn)婦進(jìn)行接觸交談、積極疏導(dǎo)產(chǎn)婦消極情緒，盡量滿足其合理要求，還應(yīng)該幫助產(chǎn)婦照顧好小寶寶。一般產(chǎn)后抑郁癥患者飲食、睡眠質(zhì)量會(huì)下降，所以護(hù)理上注意調(diào)整飲食，給產(chǎn)婦一個(gè)安靜、舒適的休息環(huán)境，鼓勵(lì)產(chǎn)婦多參加愉快輕松活動(dòng)，可以培養(yǎng)產(chǎn)婦生活情趣，鼓勵(lì)產(chǎn)婦多看書(shū)報(bào)、電視、聽(tīng)音樂(lè)、種花養(yǎng)鳥(niǎo)等，可以幫助產(chǎn)婦分散注意力，從而可以達(dá)到緩解病情的目的。
如果產(chǎn)婦的抑郁癥狀比較明顯，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)密切注意藥物不良反應(yīng)，防止患者出現(xiàn)口干、便秘等癥狀，要鼓勵(lì)產(chǎn)婦多飲水，多吃一些富含纖維素食物。
