7個(gè)月的孕婦能否坐36個(gè)小時(shí)的火車要根據(jù)實(shí)際情況判斷，如果患者身體健康可以坐，如有身體不適等情況不可以坐。
懷孕7個(gè)月的時(shí)候也就是孕28周，這個(gè)時(shí)候孕婦的腹部迅速增大。如過此時(shí)孕婦身體并無異常不適癥狀，并且胎兒比較穩(wěn)定，可以長時(shí)間坐火車，但需要家屬陪同，可在火車上有人照顧。并且在坐火車時(shí)可選擇臥鋪，可使孕婦更加舒適，并方便休息。但是孕婦在乘坐火車時(shí)，應(yīng)避免出入人多的場所，以免導(dǎo)致腹部受到擠壓，或其他意外情況，引起胎盤早搏、流產(chǎn)等情況。
但是有些孕婦在懷孕7個(gè)月時(shí)，可能會出現(xiàn)痔瘡、靜脈曲張、雙下肢水腫等癥狀，如果此時(shí)胎兒不是特別穩(wěn)定，不建議長時(shí)間坐車，因?yàn)榛疖嚤容^顛簸，有可能會誘發(fā)宮縮，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)情況。
孕7個(gè)月的時(shí)候，胎兒四肢活動力比較好，這個(gè)時(shí)期的胎兒活動比較頻繁。所以此時(shí)孕婦需加強(qiáng)營養(yǎng)，可多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋，牛肉，胡蘿卜、獼猴桃等，對于身體健康和胎兒的生長發(fā)育具有較多好處。
