坐月子一般是指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期感冒了一般通過注意休息、加強飲食、溫水擦拭等方式緩解，建議積極配合，防止病情加重。
1、注意休息：
感冒是一種常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，主要是由病毒感染所引起，當(dāng)病毒入侵體內(nèi)后會迅速繁殖，導(dǎo)致患者發(fā)病，同時還會造成呼吸道黏膜增厚、充血。容易使患者出現(xiàn)咽干、咽痛等癥狀。所以需要以臥床休息為主，建議保證充足的睡眠，不要長時間熬夜，同時保持積極樂觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒。如果室內(nèi)干燥，則可以在室內(nèi)放置加濕器，有助于緩解咳嗽。
2、加強飲食：
患病后的患者抵抗力比較低，因此在飲食上需要做好調(diào)整，避免繼續(xù)食用一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免對咽喉部位造成刺激，導(dǎo)致病情加重?？梢赃m當(dāng)吃些新鮮蔬菜和水果，比如菠菜、西紅柿、獼猴桃等。
3、溫水擦拭：
患病后的患者很可能出現(xiàn)發(fā)熱的情況，如果體溫沒有超過38.5℃以上，這可以使用溫水擦拭腋窩、手心、腳心等血管比較豐富的部位，可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，達(dá)到輔助降溫的效果。
除以上方式治療以外，也可以通過應(yīng)用藥物等方式治療，但是需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
