腎虧，即中醫(yī)所說的腎虛，在男性中較為常見，男人腎虛的癥狀表現(xiàn)在腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性欲減退、夜尿頻繁、畏寒肢冷等。若出現(xiàn)以上癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)治療。
1、腰膝酸軟：
腰部和膝蓋是腎經(jīng)所過之處，腎虛時(shí)常見腰膝酸軟、無力感。
2、頭暈耳鳴：
腎精不足，腦髓失養(yǎng)，常引起頭暈、耳鳴等癥狀。
3、性欲減退：
腎虛可影響男性性功能，導(dǎo)致性欲減退，甚至陽(yáng)痿、早泄。
4、夜尿頻繁：
腎虛導(dǎo)致水液代謝失常，夜尿增多，影響睡眠質(zhì)量。
5、畏寒肢冷：
腎陽(yáng)虛時(shí)，身體四肢常感寒冷，即使在溫暖的季節(jié)也難以回暖。
針對(duì)腎虧，中醫(yī)常用的藥物有金匱腎氣丸、六味地黃丸和大補(bǔ)陰丸等，但具體用藥需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情由專業(yè)醫(yī)生辨證施治。除了藥物治療，腎虧患者還應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣，避免過度勞累，保持充足睡眠，適當(dāng)鍛煉，合理飲食，多食用具有補(bǔ)腎作用的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。
