蟲牙通常是指齲齒，也被稱為蛀牙，是一種在細菌感染等多因素作用下，導致牙體硬組織進行性破壞的疾病牙里有齲齒一般可以通過飲食調(diào)整、拔牙、充填治療、根管治療、修復治療等方法。如有不適癥狀，應及時就醫(yī)。
1、飲食調(diào)整：
避免過多攝入糖分高的食物和飲料，如糖果、巧克力、甜飲料等。盡量減少糖分對牙齒的損害。
2、拔牙：
如果齲齒非常嚴重，無法保留牙齒，或者已經(jīng)影響到周圍的組織和骨骼，那么需要在醫(yī)生的指導下進行拔牙。
3、充填治療：
如果齲齒比較嚴重，已經(jīng)有了明顯的齲洞，需要進行充填治療。即把齲壞的牙齒去除后，用合適的材料進行填充，恢復牙齒的外觀和功能。
4、根管治療：
如果齲齒已經(jīng)影響到牙髓，需要進行根管治療。即去除牙髓、清理根管，再用材料進行填充，最后進行牙齒修復。
5、修復治療：
對于已經(jīng)形成的齲齒，可以進行修復治療，如銀汞合金填充、樹脂填充等，以恢復牙齒的形態(tài)和功能。
應減少攝入高糖食物，特別是粘稠的糖和慢慢溶解的糖果，為細菌提供了豐富的食物來源。應該選擇低糖或無糖的食品，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果和蔬菜。
