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王芳 主治醫(yī)師
寶雞市中心醫(yī)院 | 中醫(yī)科

西洋參與茶葉搭配,能否同泡共飲?

西洋參和茶葉,皆是備受大眾青睞的養(yǎng)生好物。西洋參常被視作滋補(bǔ)上品,而茶葉品種繁多,于是,不少人心中冒出疑問:西洋參能和茶葉一起泡水喝嗎?

?西洋參和茶葉通常是可以一起泡水喝的。西洋參富含多糖、人參皂苷等營養(yǎng)成分,茶葉含有茶多酚、咖啡堿等,二者成分一般不會(huì)產(chǎn)生沖突,搭配飲用,既能汲取西洋參的滋養(yǎng)之力,又能收獲茶葉的清新風(fēng)味,還能融合多重養(yǎng)生益處。

西洋參和茶葉一起泡水喝的常見好處??

??提神:兩者搭配泡水通常能加快身體代謝,補(bǔ)充能量,在感到勞累時(shí)飲用,一般可以加速驅(qū)散疲憊感,恢復(fù)身體活力。

??口感層次豐富:兩者一起泡水喝,入口瞬間一般會(huì)有淡淡的苦味,茶葉的清香、芬芳也會(huì)迅速漫延開來,整體口感清爽不黏膩,通常能夠提高食欲。

??補(bǔ)充營養(yǎng):西洋參和茶葉一同泡水,其中的營養(yǎng)成分溶入水中,喝了以后通常會(huì)被人體吸收,輔助增強(qiáng)體質(zhì)。

用兩者泡水喝的同時(shí),也需要注意一些事項(xiàng),具體可以查看圖片。西洋參和茶葉的搭配不僅為我們帶來了一份獨(dú)特的口感享受,更在養(yǎng)生方面發(fā)揮了重要作用。但請記住,養(yǎng)生之道在于持之以恒和適量而行。

發(fā)布時(shí)間: 2025-01-14 245次

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