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兒童抽動(dòng)障礙的飲食宜忌有哪些?

1,不喝飲料,飲料內(nèi)含有大量的防腐劑、色素及添加劑等,容易損害脾氣。

2,不吃寒涼冷食品,生食品如水果等。寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金銀花等,還包括一切涼茶。涼冷的食品如冷飯等。這些食品易傷脾胃、使脾胃運(yùn)化失常,肥甘厚味,如油條等油膩香甜的食物易生痰。

3,煎炸類(lèi)食品,不宜食用煎炸類(lèi)食品,如方便面、涮羊肉、烤雞腿、烤羊肉串等,煎炸類(lèi)食品干燥,燥則傷津,使本已虛之陰津再耗,對(duì)本病非常不利。均可使具有發(fā)生多動(dòng)癥遺傳素質(zhì)的兒童發(fā)生多動(dòng)癥,或者使多動(dòng)癥狀加重。

另外早飯一定要吃,主食以面食、全麥的為主,可以快速的補(bǔ)充糖分,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)淖鲨べさ取?/p>

以上內(nèi)容僅供參考

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