多囊性卵巢綜合癥臨床上指多囊卵巢綜合征,多囊卵巢綜合征可以通過飲食控制、適度運動、改善心情、規(guī)范應(yīng)用藥物等方法調(diào)理。
1、飲食控制:
多囊卵巢綜合征是一種常見的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病,患者多出現(xiàn)月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、不孕等現(xiàn)象,也會因雄激素分泌過多而引起肥胖,因此需要控制飲食。日常生活中飲食應(yīng)以清淡為主,避免食用高熱量的食物,比如肥肉、炸雞等,也應(yīng)避免飲用濃茶、咖啡,以免影響體重控制。
2、適度運動:
也可以適度的進行運動,比如跑步、練瑜伽、打羽毛球等,規(guī)范的進行運動鍛煉可以減輕體重,也能一定程度上預(yù)防體重增加,有助于病情恢復(fù)。
3、改善心情:
患者也需要保持良好樂觀的生活態(tài)度,尋找適合自己的放松方式,比如聽聽音樂、畫畫等,保持良好的心情,對于病情恢復(fù)有好處。
4、規(guī)范應(yīng)用藥物:
也需要規(guī)范遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物治療,有助于改善雄激素分泌過多現(xiàn)象。
一旦患病建議患者及時就醫(yī),以免延誤病情。