手臂肌肉痙攣可能是受涼、過度勞累、缺鈣、肌肉拉傷、癲癇等原因引起的，可以通過熱敷、按摩、口服藥物等方法緩解。
1、受涼：
手臂局部受涼會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣，還會(huì)有疼痛的癥狀，可通過熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，也可以減輕疼痛。
2、過度勞累：
如果勞動(dòng)量過大，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉過度緊張，引起局部肌肉痙攣，可通過按摩緩解肌肉緊張，減輕手臂痙攣。
3、缺鈣：
缺鈣會(huì)增加神經(jīng)肌肉的興奮，出現(xiàn)局部痙攣的情況，可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、醋酸鈣膠囊等藥物治療。
4、肌肉拉傷：
因運(yùn)動(dòng)前后沒有做好拉伸，會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)流通不暢，肌肉收縮障礙，出現(xiàn)局部痙攣的情況，可以將雙手抬起向前，手掌向外、手臂伸直，雙手十指相扣，能夠拉伸手臂肌肉，緩解局部痙攣。
5、癲癇：
癲癇是腦部異常引起的疾病，會(huì)出現(xiàn)全身性或局部性的肌肉抽動(dòng)，可以通過藥物緩解，如巴氯芬片、鹽酸替扎尼定片、卡馬西平片等，但一定遵醫(yī)囑用藥，不可私自增加藥物劑量，以免加重病情。
如有病情加重，應(yīng)立即就醫(yī)，不可盲目用藥，以免發(fā)生藥物不良反應(yīng)。
