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得齲齒其實一般是缺少氟元素所引起的,在平時所用的牙膏中有一些是含氟元素,可以幫助預防蛀牙,所以在選購牙膏時可以適當?shù)膬?yōu)先選擇一些含氟牙膏,這樣能夠更好的保護我們的牙齒。

另外還有,平時生活中還應該多注意運動運動,可以加強身體素質(zhì),也可以天天進行跑步,還要吃一些新鮮的水果蔬菜,都有利于身心健康。孩子是需要勤刷牙少吃甜食,這樣才能夠好好的保護牙齒。

要養(yǎng)成早晚刷牙,并且刷牙保持在三分鐘,至少這樣才能夠很好的保護牙齒,可以讓家長和孩子一塊刷牙,也能夠增加孩子刷牙的樂趣,不至于太過無聊。

但是一旦發(fā)現(xiàn)孩子患有齲齒后,應該及時去往正規(guī)的醫(yī)院牙科門診進行檢查治療,制定適合的醫(yī)療計劃。

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