胃部漲疼常見的病因可能是有胃炎或者胃潰瘍引起消化功能紊亂出現(xiàn)了消化不良的癥狀,胃疼胃脹時(shí)可以口服促消化促胃動(dòng)力藥,如嗎丁啉、酵母片等等。
飲食上不吃容易引起腹脹消化不良的食物,如土豆、紅薯、板栗等,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,有利于食物營(yíng)養(yǎng)的吸收,也可以加快為了排空,平時(shí)一日三餐定時(shí)定量不要暴飲暴食,可以少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,不吃辛辣、刺激、生冷的食物少吃油膩食物,少吃甜食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)保證充足的睡眠。