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概述：

子宮肌瘤是女性常見(jiàn)的婦科疾病，患有子宮肌瘤平時(shí)可以多吃一些五谷雜糧，如玉米豆類，干果類食物，如花生，芝麻，瓜子等。也可以多吃一些海藻類的食物，如紫菜，海帶，海白菜等。海藻類含礦物質(zhì)比較多，如鈣，鐵，鈉鎂，碘等。平時(shí)多應(yīng)該以低脂清淡飲食，可以多吃瘦肉，雞肉，雞蛋，甲魚(yú)，香菇，豆腐，冬瓜，菠菜，芹菜。

對(duì)癥用藥建議：

患有子宮肌瘤，平時(shí)避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒，麻椒，大蔥蒜的避免吸煙飲酒，禁止使用桂圓，紅棗，阿膠，蜂王漿等含激素較高的食物。不要吃狗肉，羊肉，咸魚(yú)，黑魚(yú)等一些發(fā)物。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣。多注意月經(jīng)期的衛(wèi)生以及性生活衛(wèi)生，避免性生活過(guò)于頻繁。平時(shí)應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度的肥胖。

飲食注意：

患有子宮肌瘤的患者，平時(shí)應(yīng)該保持外陰清潔干燥，多穿一些寬松純棉質(zhì)的內(nèi)褲，注意休息，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度的勞累以及熬夜。少吃一些煎肉，燒烤，煎蛋等?；加凶訉m肌瘤，應(yīng)該3到6個(gè)月內(nèi)去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

以上內(nèi)容僅供參考