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概述:

女性懷孕后受體內(nèi)激素的影響,會(huì)分泌一種絨毛膜促性腺激素,這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適,如反酸等。而懷孕后孕早期會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),如惡心嘔吐,食欲減退等癥狀,如果沒(méi)能及時(shí)的進(jìn)行刷牙漱口也會(huì)感覺(jué)嘴里酸酸的。但是如果胃腸道有問(wèn)題,也會(huì)出現(xiàn)有口氣,嘴巴酸等。

建議:

建議女性在懷孕期間應(yīng)該保證口腔的衛(wèi)生,堅(jiān)持每天早晚刷牙,每餐后進(jìn)行漱口。嘴巴酸是可以嚼一些口香糖,改善口腔氣味,或者使用一些薄荷味的牙膏可以去除口腔里的酸氣。也可以多吃一些堿性的食物,或者吃一些蘇打餅干等。飯后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于消化。

飲食注意:

孕婦在懷孕期間應(yīng)該多注意休息,避免過(guò)度的勞累以及熬夜,養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣,懷孕早期可以少食多餐,多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物,如香蕉,蘋(píng)果,獼猴桃,牛奶,雞蛋的,平時(shí)根據(jù)自身的身體情況可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠斡疽约拌べび?xùn)練,定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查,保持良好的心態(tài),多與家人溝通。

以上內(nèi)容僅供參考

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