高脂血癥，尤其是中年人，一般情況下可能沒(méi)有明顯癥狀，常常是在體檢時(shí)進(jìn)行血液生化檢驗(yàn)，測(cè)定血脂的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)的。部分人可出現(xiàn)頭暈，失眠健忘，乏力，心悸，胸悶，肢體麻木等癥狀。
如果高血脂比較嚴(yán)重，可以導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，出現(xiàn)相應(yīng)器官損害，如冠心病，腦梗，腦出血，腎病，周?chē)懿∽兊惹闆r。
高脂血癥癥狀
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2018-12-299742次
概述：
病因及治療：
高血脂與遺傳因素，年齡，不健康飲食習(xí)慣，不良生活習(xí)慣，某些疾病及藥物因素等息息相關(guān)。
高脂血癥治療:
1.藥物治療:以降低膽固醇為主的以他汀類(lèi)和樹(shù)脂類(lèi)藥物為主，以降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類(lèi)和煙酸類(lèi)為主等。
2.改善生活方式，控制飲食，減少高膽固醇食物的攝入，保持每天消耗的能量大于每天攝入的能量。
3.增加體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)瘦身能夠降低血脂，降低血糖等，若運(yùn)動(dòng)后血脂能夠恢復(fù)正常，則無(wú)需藥物治療，反之，需要服用降脂類(lèi)等藥物治療。
飲食注意：
1.適宜清淡飲食，多喝水，盡量少喝或不喝過(guò)甜飲料等。
2.不吃或少吃高熱量、高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，面包、餅干、各種油炸食品、甜點(diǎn)、零食、油膩食物等。
3.多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物，多吃雜糧等。
4.加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)最好超過(guò)30分鐘，才能有燃脂的效果。
以上內(nèi)容僅供參考
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