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怎么預(yù)防痔瘡

概述:

痔瘡發(fā)病是比較普遍的,幾乎每個(gè)人都有痔瘡,所以說痔瘡的預(yù)防主要是預(yù)防其并發(fā)癥,比如出血,疼痛,血栓形成等等。痔瘡并發(fā)癥的預(yù)防主要通過飲食,生活習(xí)慣以及排便習(xí)慣等等方面。

具體預(yù)防措施:

  1. 飲食方面多進(jìn)食易消化食物,多吃蔬菜,多喝水,避免辛辣刺激,限制飲酒,保持大便通暢,每日排便一次 ,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,減少如廁時(shí)間,控制在5到10分鐘左右,便后注意清洗肛門。

  2. 生活習(xí)慣上應(yīng)該避免長(zhǎng)期久坐,久蹲等動(dòng)作,因?yàn)榫米枚椎葎?dòng)作,容易導(dǎo)致肛墊下移以及靜脈曲張,也就是痔瘡發(fā)病的兩種學(xué)說,后期痔瘡脫出,痔瘡靜脈內(nèi)容易形成血栓,同時(shí)應(yīng)避免重體力勞動(dòng),尤其是痔瘡出血,血栓形成等發(fā)作期,以防止痔瘡脫出難以自行還納。

  3. 痔瘡出現(xiàn)出血,疼痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)治療,避免延誤治療而出現(xiàn)更嚴(yán)重的出血,血栓形成,甚至是壞死等情況。

檢查:

痔瘡的檢查一般以視診,以及肛門指診,并且必要時(shí)配合肛門鏡檢查為主,一般不需要特殊的檢查器械就可以明確診斷,而且常規(guī)的肛門檢查以及肛門鏡檢查沒有太大的疼痛不適,偶爾檢查時(shí)可能有輕微的不適,一般在檢查結(jié)束后可自行緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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