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概述：

建議腦血栓患者的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不要老坐著，既不利于血液循環(huán)，也不利于疾病恢復(fù)。即使疾病導(dǎo)致的腿腳不利索，也要堅(jiān)持下床走走；如果說(shuō)自己沒(méi)法走，也可以坐在輪椅上，讓患者每天堅(jiān)持推到戶(hù)外曬曬太陽(yáng)，多呼吸新鮮空氣，有利于血液循環(huán)。

對(duì)癥用藥建議：

在日常生活中應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)，預(yù)防腦血栓的發(fā)生：

　　1、喝水。正常的日常飲用水應(yīng)達(dá)到2000~2500毫升。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，有必要多喝水，多喝水有助于降低血液粘度，減少腦血栓的形成。

　　2、戒煙酒，限制食用鹽的攝入量。食用鹽最好不要每天超過(guò)5克，不要吃太多的脂肪，控制體重。適度的用腦，學(xué)會(huì)放松，不要持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間工作，以免誘發(fā)疲勞中風(fēng)。

　　3、老年人的生活必須規(guī)律，因?yàn)槔夏耆说纳碚{(diào)節(jié)和適應(yīng)能力下降，生活不規(guī)律，容易引起代謝紊亂，促進(jìn)血栓形成。

　　4、不要晚餐后馬上睡覺(jué)。晚飯后，血液在胃腸道積聚，消化器官供血較多，同時(shí)相會(huì)減少大腦的血液供應(yīng)。同時(shí)，當(dāng)我們進(jìn)食時(shí)，血壓降低，大腦的血液供應(yīng)進(jìn)一步減少，血液流動(dòng)緩慢，容易形成血栓。

飲食注意：

　　腦血栓患者務(wù)必要及時(shí)接受治療，不然將對(duì)人體產(chǎn)生很大的不可逆影響。飲食上應(yīng)注意多吃富含維生素、容易消化的食物，一些新鮮蔬菜也可以做成蔬菜汁食用。另外，這些富含纖維的食物可以幫助排便、防止便秘、穩(wěn)定血糖、降低血液中的膽固醇。

以上內(nèi)容僅供參考

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腦血栓老人坐著好嗎

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對(duì)癥用藥建議：

飲食注意：

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