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概述:

面部反復(fù)長痘的主要原因之一是內(nèi)分泌失調(diào);二是激素分泌過多,臉部容易長痘痘; 臉上反復(fù)長痘痘的另一個(gè)重要原因是身體內(nèi)有火,很可能是消化不良或肝臟負(fù)擔(dān)過重引起的胃上火或肝上火,從而長痘。

用藥建議:

1、皮膚清潔,洗臉時(shí),用雙指腹部朝皮膚病方向輕輕按摩3-5分鐘,選擇適合皮膚的溫和清潔產(chǎn)品,然后用溫水洗凈,徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵,油性皮膚最好洗2-3次臉,保持皮膚清潔。

2、綠茶洗臉,綠茶具有良好的抗氧化功能,去除毛孔和污垢,綠茶洗凈可以有效加速痘痘的愈合,用溫?zé)岬木G茶水洗臉,并用綠茶葉輕輕按摩粉刺,洗凈1-2分鐘。 

3、熱壓方法,潔面后,取一盆熱水,然后將臉貼近水蒸氣,用毛巾包住臉部3分鐘,將毛孔推開,然后用75%酒精棉球消毒粉刺輕輕地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚,擠出粉刺。

4、避免使用油性或粉狀化妝品,不化濃妝,減輕皮膚負(fù)擔(dān),睡前徹底清潔,避免在睡前涂抹營養(yǎng)霜。

5、維生素E,維生素E膠囊液體涂抹在痘痘上5-10分鐘,維生素E可以滲透到皮膚中,發(fā)揮其潤膚作用。同時(shí),維生素E可以保持皮膚彈性。

6、保持足夠的睡眠,養(yǎng)成早睡,早起,多喝水,保持愉快心情的好習(xí)慣。

   

飲食注意:

如果多吃綠豆、甜瓜、蓮子、苦瓜等清熱解毒食物,應(yīng)避免食用含重碘的食物,少吃辛辣油膩食物和甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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