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概述：

反酸是日常生活中最常見(jiàn)的胃部不適癥狀，如果出現(xiàn)反酸的癥狀，不一定就是反流性食管炎。也可能是反流性胃炎，淺表性胃炎，胃潰瘍，十二指腸炎，十二指腸潰瘍，所以發(fā)現(xiàn)有反酸癥狀，建議到醫(yī)院就診，最好做個(gè)胃鏡檢查，確定診斷，再進(jìn)行治療。一般胃鏡是確診胃部疾病的首選檢查手段。

發(fā)現(xiàn)反酸怎么辦

發(fā)生反酸癥狀，一般建議先自己查找原因，是飲食原因?qū)е碌?，還是其他。一般進(jìn)食甜食過(guò)多，或者是經(jīng)常飲酒，特別是自產(chǎn)的烈性酒，辛辣刺激性食物如辣椒，麻椒等；生活不規(guī)律，經(jīng)常不吃早餐，或者是半夜用餐，大量碳酸飲料，吸煙等，這些都是生理性因素，如果改變生活狀態(tài)，規(guī)律進(jìn)食，過(guò)一段時(shí)間，反酸癥狀就會(huì)緩解或者消失。如果采取這些措施后，仍然反酸，建議就診檢查。做個(gè)胃鏡，確診后治療。

生活指導(dǎo)

1.避免進(jìn)食過(guò)甜，過(guò)咸，過(guò)辣，過(guò)酸，過(guò)冷，過(guò)燙的食物，還有就是一些粗糧如土豆，地瓜等容易脹氣，刺激胃產(chǎn)生胃酸的食物，應(yīng)該盡量避免攝入。

2.盡量避免情緒波動(dòng)，特別是生悶氣，更容易使胃受到刺激，加重反酸癥狀。

3.盡量吃煮熟的蔬菜，蔬菜要洗凈，避免農(nóng)藥殘留。

以上內(nèi)容僅供參考

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反酸就是反流性食管炎

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