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人流后多久可以出門

概述:

  做完人流以后應該休息。不適合強烈的身體活動和沉重的腦力勞動。最好休息約21天至30天,以確保您的身體恢復。當然,沒有必要整天待在床上,整天待在床上不利于惡露的排出??梢酝獬鲎呗?,手術后身體的抵抗力降低,還應該注意當?shù)氐男l(wèi)生,防止感染;手術后6個月內(nèi)應注意避孕,以使子宮恢復得更好。

人流后注意事項:

  1、無痛流動時應注意觀察陰道流血,一般兩周后到醫(yī)院復查B超檢查并分泌常規(guī)子宮內(nèi)膜,了解子宮內(nèi)膜的恢復情況。如果術后陰道出血超過一周,或下腹部疼痛發(fā)生、發(fā)熱、分泌物有異味等癥狀,應到醫(yī)院檢查治療。

  2、人流后建議休息兩周,避免體力勞動、體育鍛煉、過度疲勞和感冒,但不需要絕對臥床休息,適當?shù)呐P床活動也有利于子宮恢復。手術后適當補充:多吃富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮水果和蔬菜、鮮魚、瘦肉、雞蛋、牛奶或豆制品等,加快身體的恢復。

  3、保持外陰清潔,避免同房。無痛人工流產(chǎn)后,子宮未完全閉合,子宮內(nèi)膜有修復過程。必須特別注意保持生殖器區(qū)域的清潔和衛(wèi)生,并且應經(jīng)常清洗內(nèi)衣和衛(wèi)生用品。流產(chǎn)后半小時不要洗澡,以免陰道感染。

  4、避孕。流產(chǎn)后,卵巢和子宮功能逐漸恢復,大約一個月后恢復排卵,然后是月經(jīng)來潮。如果同房,沒有避孕措施,仍有可能懷孕。因此,建議在流產(chǎn)后選擇可靠的避孕藥具。

人流后飲食禁忌:

  流產(chǎn)后,避免油膩食物,以免引起消化不良。流產(chǎn)后不要吃辛辣熱食,會加速身體體液的流失,增加口干、便秘等癥狀。流產(chǎn)后不要吃生冷食物,會損傷脾臟,影響消化,不利于恢復,所以少吃像柿子、梨子、苦瓜、西瓜、黃瓜、綠豆、螃蟹等。

以上內(nèi)容僅供參考

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