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概述：

女生私處瘙癢是女生常見的問題，那么私處癢該怎么辦呢？1、穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，穿寬松棉質(zhì)、絲質(zhì)的衣服以及內(nèi)褲，化纖衣物與皮膚產(chǎn)生很大的摩擦，因此要避免靜電對皮膚的刺激；新買的內(nèi)衣內(nèi)褲都應(yīng)該清洗再穿；衣服、內(nèi)褲、襪子三樣最好分開來洗，內(nèi)衣褲洗好以后要注意曝曬。2、注意經(jīng)期衛(wèi)生，注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥。定期清潔外陰，避免過度清潔，不要用清水或肥皂清洗外陰。清潔時避免用手或設(shè)備清洗。 3、改善飲食，改善飲食，陰道瘙癢女性可以多吃粗糧，補(bǔ)充B族維生素，強(qiáng)化皮膚，如燕麥片、玉米片、南瓜等，可以補(bǔ)充B族維生素；

日常注意事項：

日常生活中如何注意私處清潔呢？

1.不要輕易使用婦科乳液。許多人在市場上買來一些清潔產(chǎn)品使用，這不僅會影響陰道的酸堿平衡，還會損害會陰部皮膚。 2.普通沐浴露和肥皂，普通沐浴露和肥皂不適合清潔私處，沐浴露和肥皂多為堿性，而私密部位則呈弱酸性。長期使用沐浴露或肥皂清洗容易損壞私處。酸堿環(huán)境也會對私處的自凈功能產(chǎn)生不利影響，更容易受到婦科疾病的侵襲。3.建議用水清洗，對于沒有婦科癥狀的女性朋友，最適合清潔私處的是清水。您可以每天用溫水清洗外陰皮膚，同時洗澡，注意不要在內(nèi)部沖洗陰道。

清洗方法：

如何清潔是很多女生想要知道的問題，那么如何正確清洗呢？(1)清洗次數(shù)：平常每天1次即可，若出汗多或者月經(jīng)期可適當(dāng)增加清洗次數(shù)。(2)清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。(3)清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

以上內(nèi)容僅供參考

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私處癢怎么辦

概述：

日常注意事項：

清洗方法：

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