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• 腰背肌肉筋膜炎如何治療

  腰背部肌筋膜炎的患者，其實(shí)在臨床當(dāng)中，尤其是門(mén)診過(guò)程當(dāng)中是非常之多見(jiàn)的。現(xiàn)在隨著大家久坐或者說(shuō)長(zhǎng)期的伏案工作，這么一種性質(zhì)的不斷的開(kāi)展，腰背肌筋膜炎的患者越來(lái)越多，提出三點(diǎn)重要的意見(jiàn)：第一，腰背部肌筋膜炎的患者應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞值男菹?。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者說(shuō)輔助于全身的消炎鎮(zhèn)痛的處理。第三，可以附加一些理療，乃至于手法的一些松懈的治療。一般對(duì)于腰背部肌筋膜炎的患者來(lái)說(shuō)建議臥床休息，因?yàn)榕P床休息可以緩解肌肉的過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。

  

  02:04
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 46700次

• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現(xiàn)炎癥，可以理解為它們出現(xiàn)異常感冒，比如著涼潮濕，或者運(yùn)動(dòng)拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會(huì)逐漸的擴(kuò)大，炎癥我們稱(chēng)為筋膜炎。當(dāng)出現(xiàn)筋膜炎的時(shí)候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現(xiàn)的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現(xiàn)。所以筋膜炎簡(jiǎn)單的理解，就像一場(chǎng)感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現(xiàn)了感冒，它會(huì)有加重的過(guò)程，大概是三五天，也會(huì)有逐漸消失的過(guò)程。有的人筋膜炎持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，1到3個(gè)月，炎癥出現(xiàn)的時(shí)候，消退也比較簡(jiǎn)單，吃消炎鎮(zhèn)痛藥然后按摩，然后熱敷促進(jìn)它局部血液循環(huán)，它就會(huì)逐漸的消失，這個(gè)算是小毛小病也很好治。

  

  01:51
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 62804次

• 腰背肌筋膜炎概述
  腰背肌筋膜炎是指因寒冷潮濕，慢性勞損而使背腰部的肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫滲出及纖維變性，發(fā)生以腰背部疼痛為主要臨床癥狀的疾病。潮濕之地或寒冷的氣候環(huán)境是最常見(jiàn)的原因之一，濕冷最易導(dǎo)致腰背部的肌肉血管收縮，局部缺血出現(xiàn)水腫，引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎。如長(zhǎng)期的慢性勞損，會(huì)引起腰背部的肌肉筋膜受損后發(fā)生纖維化的變性，使該處的軟組織經(jīng)常處于較高的張力狀態(tài)，微小的撕裂性損傷會(huì)進(jìn)一步的使纖維樣組織增多，收縮擠壓局部的毛細(xì)血管和末梢神經(jīng)出現(xiàn)疼痛以及本病的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-10-23 4852次

• 腰背肌筋膜炎疼痛特點(diǎn)
  對(duì)于腰背部肌筋膜炎的疼痛特點(diǎn)，主要為發(fā)病部位的疼痛，多為酸痛不適，并且伴有肌肉僵硬板滯，并且有重壓感，有時(shí)可以觸及皮下以及變性的肌筋膜和纖維結(jié)節(jié)，并且晨起或者是天氣變化，以及受涼后會(huì)出現(xiàn)癥狀的加重，活動(dòng)后疼痛會(huì)有減輕。但是過(guò)度的活動(dòng)，癥狀又會(huì)明顯地加重，并且這種腰部的酸脹不適，以及肌肉的僵硬板直的感覺(jué)，常常反復(fù)的發(fā)作。如果是急性發(fā)作，局部的肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張、痙攣，并且嚴(yán)重影響腰部的活動(dòng)，所以說(shuō)腰背肌筋膜炎的疼痛特點(diǎn)，主要以酸痛不適為主，并且伴有明顯的脹痛，并且局部還會(huì)有明顯的壓痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-01 12151次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)
  腰背部的筋肌膜炎，大部分情況下主要還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)導(dǎo)致的，首先一定要積極端正身體姿勢(shì)，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，加強(qiáng)保暖，避免受涼。可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 2904次

• 腰背肌筋膜炎嚴(yán)重嗎
  腰背部的肌筋膜炎大部分情況下不是很?chē)?yán)重，積極的多注意休息或者端正身體姿勢(shì)，基本上就能緩解的很好了。但是長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰就容易導(dǎo)致這種癥狀加重，會(huì)引起局部的疼痛，這種情況需要積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏，一定要端正身體姿勢(shì)，睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-30 3902次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)
  腰背肌筋膜炎可以采取如下的方式來(lái)達(dá)到恢復(fù)：第一，在嚴(yán)重的急性期，一定要保持臥床，制動(dòng)，休息，千萬(wàn)不能夠繼續(xù)劇烈活動(dòng)，尤其是大重量的負(fù)重，與此同時(shí)，還要注意做好腰背部的保暖。第二，可以使用一些非甾體類(lèi)的藥物以消炎止痛，常用的有尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。第三，在服藥的基礎(chǔ)上，可以輔助一些針灸，推
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1674次

• 腰背肌筋膜炎能自愈嗎
  背部肌膜炎是由于長(zhǎng)期慢性勞損，引起的背部肌肉筋膜的無(wú)菌性炎癥，一般情況下經(jīng)過(guò)充分休息，大多數(shù)患者可不治而愈，對(duì)于休息后不見(jiàn)好轉(zhuǎn)者，可聯(lián)合應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎止痛藥進(jìn)行治療。若經(jīng)休息藥物治療后仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，就應(yīng)考慮其他因素，如腰椎間盤(pán)突出、內(nèi)臟疾病、后腹膜疾病等，建議積極就醫(yī)查明原因，平時(shí)要注意避免不良坐姿
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 130次