長痘痘首先護膚洗臉上面要保證每天清潔到位，用一些清爽的化妝品，另外平時也得改正一些不好的習慣。
經常洗臉，油性皮膚和面部皮膚油脂清潔很重要，你應該每天用熱水洗臉幾次，可以用硫磺皂，硼酸皂等肥皂來抑制皮脂分泌，這樣的皮膚應該專注于清潔鼻子。建議您購買痔瘡針。在每個痤瘡破裂后，內部分泌物將被擠出。必須將其擠干凈，然后用碘伏消毒。另外擦克林霉磷酸鹽凝膠每日兩次。此外，生活環(huán)境也很重要。
怎么不長痘痘
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心全科
2018-12-2111627次
概述：
飲食注意：
長痘跟患者自身飲食習慣分不開的，平時注意少吃一些油炸食品，注意休息等都可有效防止痘痘的形成。
長痘通常是由火引起的皮脂腺分泌引起的。多吃水果和蔬菜，特別是水果和蔬菜，有助于減少皮脂分泌，促進痔瘡愈合，如：蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、甜瓜、苦瓜等，但注意像荔枝、橙、榴蓮等高糖水果應少吃；少吃辛辣刺激性食物、油膩食物，少吃甜食；多吃蔬菜、水果；確保你有足夠的睡眠，不要熬夜，晚上11點之前嘗試睡覺。
長痘原因：
新陳代謝還有皮膚的毛孔問題都是引發(fā)痘痘的原因，痘痘也不是一天形成的，因此治療起來也是得患者自身堅持和配合的。
老化松弛：隨著細胞新生兒力量減弱，膠原蛋白、彈性蛋白纖維等必需物質的產生減少，皮膚的硬度逐漸減弱，因此毛孔不再緊張，毛孔粗糙。 缺水和干燥：皮膚健康的基礎是水分。干燥和缺水，使表皮的皮膚缺乏水分，不再飽滿，毛孔自然更明顯。
代謝緩慢：一旦代謝緩慢，老角質就會阻擋毛孔，毛孔會逐漸放大，導致皮膚不均勻。同時，皮膚變得暗沉，因為它不能順利地吸收水分和護膚品。干燥的皮膚會刺激油脂分泌加速，毛孔會再次變大。
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02:41
遲慧彥
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-09-25 103101次
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頭皮長痘痘怎么治頭皮上長痘痘可能是毛囊炎，治療上一定要加上口服抗炎的藥物，比如四環(huán)素類的米諾環(huán)素，可以口服異維A酸膠囊、維甲酸類藥物。但毛囊炎的輕重差別很大，輕型的就表現為小的、紅色的丘疹，甚至帶些膿頭，往往部位比較表淺；另一種就是穿掘性毛囊炎，往往病變很深，會引起局部的淋巴結的腫大，甚至會反復的發(fā)生，形成囊腫造成脫發(fā)。
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李志鋒
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2022-03-27 1309次
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孫明麗
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2018-09-20 117714次
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額頭長痘痘怎么調理一，可以準備一碗新鮮的草莓洗凈后食用，每日一碗，連食七天，具有疏風清熱健脾的功效。草莓的營養(yǎng)價值高，含豐富的維生素c，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部，草莓中含有的果膠及纖維素可以促進胃腸的蠕動，改善便秘，預防痘痘的發(fā)生。二，芹菜，準備芹菜一把，可像平常炒菜一樣，每日三次食用，連食十到十四天，可以有效的去痘痘，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對于預防高血壓，動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療的作用，經常食用芹菜可以刺激身體排毒。三，也可以使用綠豆，用生薏仁100克，綠豆25克，加水三碗，先用武火燒開，再用文火熬至粥狀，加白糖適量的服用，可以解毒。每日一次連服七日，具有清熱利濕的功效，對于祛除痘痘有非常好的效果。語音時長 1:39”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-28 13618次
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王雄
主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院
2024-07-09 1201次
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下巴長痘痘怎么去除下巴長痘痘可以通過激光的方式去除。激光祛痘是利用激光產生不同波長的光束照射在皮膚表面，利用激光能量能夠抑制細菌的繁殖，可以將痘痘內的垃圾和細菌分解，并且隨著皮膚的代謝排出體外，同時可以刺激皮下膠原蛋白增生，讓皮膚發(fā)生自身修復，可以達到祛痘的效果。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對皮膚恢復有一定幫助。
林燕
副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
2022-03-25 402次
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王曉彥
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2023-12-01 0次
