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概述：

突然嘴巴傾斜，口水流淌，言語(yǔ)不清，嘔吐困難，失語(yǔ)或語(yǔ)言不理想，吞咽困難困難，一側(cè)虛弱或活動(dòng)不靈活，行走不穩(wěn)定或突然跌倒。面部、舌頭、唇部或四肢麻木，有些表現(xiàn)在頭發(fā)前或片刻看東西，耳鳴或聽(tīng)力變化。意識(shí)障礙，表現(xiàn)出精神不足，老想整天睡覺(jué)或昏昏沉沉。突然變得沉默，冷漠，緩慢或多語(yǔ)言，以及一些短暫的意識(shí)喪失。渾身乏力，無(wú)力，出汗，低熱，胸悶，心悸或突然打鼾等，嘔吐等。突然出現(xiàn)嚴(yán)重的頭痛，頭暈，甚至惡心。

腦溢血的病因：

腦溢血的原因有很多，了解這些病因，并且盡量的避免，才有可能避免腦溢血的發(fā)生。

高血壓是腦出血的重要原因，其中收縮壓尤為重要。隨著收縮壓的增加，腦出血的發(fā)生率增加。體力、當(dāng)精神狀態(tài)緊張時(shí)，血壓會(huì)進(jìn)一步升高。A型人格容易發(fā)生腦出血，是其它血型的四倍。具有這種性格的人有強(qiáng)烈的欲望達(dá)到、速度，目標(biāo)太高，熱衷于競(jìng)爭(zhēng)，有時(shí)間緊迫感，勝利太好，說(shuō)話和動(dòng)作節(jié)奏快，整天緊張，脾氣暴躁。由于精神緊張，導(dǎo)致血壓升高，腦血管容易破裂，發(fā)生高血壓腦出血。肥胖可以通過(guò)血壓因素間接影響腦血管疾病的發(fā)生。過(guò)量的鹽是高血壓的誘因，增加了腦出血的機(jī)會(huì)。其他如吸煙、酗酒、情緒、過(guò)度疲勞、性交、便秘、精神緊張活動(dòng)等，是腦出血的觸發(fā)因素。

飲食注意：

在飲食上，尤其要注意熱量的攝入，夠身體所需即可，切忌暴飲暴食，食用高脂肪高熱量的食物都是出發(fā)腦溢血的定時(shí)炸彈

多吃富含膳食纖維的食物（粗糧、蔬菜、水果等），盡量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖果、蛋糕等。定時(shí)定量，少量多餐。三每日蛋白質(zhì)應(yīng)占總熱量的12％-15％，并含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（牛奶、雞蛋、瘦肉、雞肉、魚(yú)類(lèi)、大豆等）。

以上內(nèi)容僅供參考

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腦溢血前兆

概述：

腦溢血的病因：

飲食注意：

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