可以說這種病是很常見的,治療也有很多的不同方式,其實并沒有什么最好的治療方式,適合自己的就是好的;不過,運動的治療方式是最安全的,堅持下來效果也會很好。
運動療法當各種類型的頸椎病的癥狀基本緩解或處于慢性狀態(tài)時,可以開始醫(yī)療體操以促進進一步消除癥狀和鞏固療效。急性發(fā)作期間的癥狀應(yīng)該是部分休息,不應(yīng)該增加運動刺激。運動時禁止明顯或進行性脊髓壓迫,尤其是頸椎斜臥位運動應(yīng)禁忌。當椎動脈型頸椎病時,頸部旋轉(zhuǎn)應(yīng)緩慢,并應(yīng)適當控制振幅。
牽引療法“牽引”是過去治療頸椎病的首選方法之一,但近年來,許多頸椎病患者在使用“牽引”后并未緩解,尤其是使用“牽引”的患者。相反,它變得更糟。