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腰間盤(pán)壓迫神經(jīng)一條腿疼怎么辦

概述:

腰椎間盤(pán)突出是指腰椎間盤(pán)各部分,尤其是以髓核突出為主的,伴有不同程度的退行性改變后,在外力因素作用下,造成了椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂,使髓核組織從破裂之處突出于后方的椎管內(nèi),導(dǎo)致相鄰的脊神經(jīng)根受到刺激或受到壓迫,從而產(chǎn)生以腰部為主的疼痛,并且可伴有下肢的麻木感和疼痛感等一系列的臨床癥狀。

緩解:

1,避免高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng),以免造成進(jìn)一步的神經(jīng)損傷。

2,可用熱毛巾熱敷較為疼痛的部位,使其癥狀緩解,減輕疼痛。

3,注意休息,睡覺(jué)時(shí)睡硬板床。

4,加強(qiáng)保暖,避免受涼,端正坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間的坐立,避免彎腰提重物,造成進(jìn)一步的神經(jīng)壓迫。

5,可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解,如雙氯芬酸鈉等,也可口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物對(duì)癥支持治療,如甲鈷胺膠囊或者靜滴甲鈷胺注射液,減輕腿部的疼痛;以上所提及藥物,均需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

6,還可進(jìn)行適當(dāng)?shù)难禒恳赏颇冒茨?,以免造成神?jīng)根的進(jìn)一步壓迫,導(dǎo)致癥狀的進(jìn)一步加重。

7如果保守治療后疼痛未得到明顯的緩解或減輕,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行手術(shù)治療,消除神經(jīng)根的壓迫。

預(yù)防:

1,注意坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間的坐立。

2,避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰提重物,以免造成椎間盤(pán)突出,造成脊神經(jīng)根的壓迫。

3,長(zhǎng)期伏案工作者,工作一定的時(shí)間后,應(yīng)當(dāng)起立活動(dòng),使腰部得到充分的休息。

4,如出現(xiàn)明顯不適癥狀,應(yīng)當(dāng)即刻就醫(yī),避免貽誤病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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