懷孕的注意事項
1.衣物舒適,不要收緊腰帶,使用腹帶時應避免過緊,以免影響胎兒的生長和活動。
2.每天更換內衣,應穿透氣的棉質內衣,以防止傳染性炎癥陰道。
3.孕婦應注意個人衛(wèi)生,因懷孕期間出汗,陰道分泌物增多,應每天洗澡。應選擇淋浴,避免洗澡,防止細菌進入陰道導致感染上升,引起早產等問題。
懷孕的注意事項
1.衣物舒適,不要收緊腰帶,使用腹帶時應避免過緊,以免影響胎兒的生長和活動。
2.每天更換內衣,應穿透氣的棉質內衣,以防止傳染性炎癥陰道。
3.孕婦應注意個人衛(wèi)生,因懷孕期間出汗,陰道分泌物增多,應每天洗澡。應選擇淋浴,避免洗澡,防止細菌進入陰道導致感染上升,引起早產等問題。
首先避免引起嘔吐的某些氣味,如烹飪,油膩,煙灰等兩種。少吃多吃多餐,每次吃東西都不需要多吃些食物,你想吃的時候吃。改變食物的味道和烹飪方法是很好的,并做更多的調整。多吃水果和蔬菜,既開胃,又防止便秘,排便,胃腸道不暢,都會影響食欲。五到三餐都少吃,你可以隨時準備一些牛奶面包,餅干,豆?jié){,酸奶等。
最好不要洗澡,懷孕期間抵抗力弱,容易引起炎癥,意見建議:孕婦在懷孕初期很容易中止,一定要特別注意,不要隨身攜帶重物或劇烈運動,外出次數(shù)多少將盡可能減少。不要過度勞累,休息,充分睡眠,控制性生活。當你感到特別疲倦時,不要洗澡,但要早點睡覺。
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