概述：
女性正常的月經出血量一般在20毫升-60毫升左右，若是連續(xù)3個月月經量超過80毫升，或者是月經周期超過10天，一般可以判定為月經過多，月經量過多屬于內分泌失調的表現(xiàn)。想要知道月經量的多少可以用衛(wèi)生巾來估算，正常的用量是平均一天換四五次，每個周期不超過20片。如果超過30片，而且每片衛(wèi)生巾都濕透，就屬于經量過多。當出現(xiàn)月經量過多時要及時去醫(yī)院婦科進行檢查，查找到月經增多的原因，為了避免出現(xiàn)貧血的情況可以吃一些宮血寧、斷血流等藥物進行止血。
月經量多的原因
一般來說，女性出現(xiàn)月經量多、經期延長常見的原因是內分泌失調、內膜病變、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，建議通過b超檢查、性激素檢查來明確月經量多、延長的原因，然后才能對癥治療。
月經量多吃什么食物好？
目前來說還沒有食物可以讓月經量變的正常，對于月經量多的患者可以多吃些具有補血的食物，如牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。還要注意月經期間不要吃辛辣刺激的食物，也避免吃生冷的食物，以免加重病情。
