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圍絕經(jīng)期月經(jīng)特點(diǎn)

董國(guó)榮主治醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院婦科

2018-12-1023759次

概述：

       圍絕經(jīng)期綜合征又叫更年期綜合征，主要是指中老年女性在50歲左右的時(shí)候，由于激素水平下降引起的一系列的自主神經(jīng)功能紊亂，還可能有一些心理癥狀的一組癥候群。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)，自然絕經(jīng)就是中醫(yī)上講的天癸絕，“七七，天癸竭，地道不通，故無(wú)子也”是正常的生理現(xiàn)象。

圍絕經(jīng)期的臨床表現(xiàn)：

1、月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)量減少，最后絕經(jīng)。

2、月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量增加，甚至大出血或血淋漓不斷，然后逐漸減少為止。

3、月經(jīng)驟然停止，由于卵巢衰竭，雌激素水平急速下降，發(fā)生急性病變，還可能有異常出血，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。

圍絕經(jīng)期的調(diào)理：

1、心理療法：給患者以精神鼓勵(lì)，解除顧慮，建立自信，與病人多聊天，給病人以關(guān)懷，促使病人康復(fù)。

2、保持生活規(guī)律化，堅(jiān)持鍛煉增加日曬時(shí)間，防治骨質(zhì)疏松，少吃動(dòng)物脂肪，多吃水果蔬菜，禁吸煙飲酒。

3、學(xué)習(xí)文化知識(shí)，轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡做的事情，可以聽(tīng)音樂(lè)，跳廣場(chǎng)舞，逛街，旅游，插花，刺繡等陶冶情操，多進(jìn)行一些集體活動(dòng)，在與人交流中獲得快樂(lè)。

4、注意身體的調(diào)理，圍絕經(jīng)期女性的身體特點(diǎn)，大多是肝腎陰虛，平時(shí)可以多吃一些滋補(bǔ)肝腎的食物，如：紅豆，豬肝，枸杞，山藥，菠菜，木耳等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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