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概述：

富貴包是指在后背上部頸胸交界處也就是第七頸椎和第一胸椎處有突出的大包塊，人體上位于大椎穴的位置。通俗的講也就是人體的后頸部積累了許多過(guò)量的脂肪，一般常見(jiàn)于中年婦女和伏案工作者。富貴病的危害有許多，會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，出現(xiàn)頭暈頭昏失眠脫發(fā)等癥狀。肩周炎，手麻和腰肌勞損等癥狀。

常見(jiàn)治療手段：

富貴包的治療要趁早，越早治療越輕松。
富貴包的核心是頸椎變形，只有恢復(fù)頸椎的生理弧度才能進(jìn)行矯正治療。
可以采用推拿按摩和拔罐的方法進(jìn)行疏通經(jīng)絡(luò)，同時(shí)熱療和貼膏藥也可以幫助富貴包的消除，選擇合適的枕頭睡眠，長(zhǎng)期伏案工作者要注意頸椎的休息。

日常建議：

富貴包主要是由于經(jīng)絡(luò)的瘀堵造成的，需要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。
少吃油膩的食物，切記不可食用油炸和高熱量的食物，飲食易清淡，多食用瓜果蔬菜和粗糧食物，例如馬齒筧，帝王菜，明月草，養(yǎng)心菜，卷心菜等維生素c含量高的蔬菜。
日常生活中盡量保持良好的姿勢(shì)，改變含胸駝背的習(xí)慣。走路時(shí)挺胸、目視前方。睡覺(jué)時(shí)枕頭不宜過(guò)高，以維持頸椎正常的曲線。
富貴包部位先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，從上往下，把堆肉的棱慢慢刮開(kāi)。也可以走罐，這是解決富貴包的最好辦法。
艾灸可以治療富貴包，點(diǎn)燃艾條，沖著大椎穴和富貴包附近進(jìn)行懸灸，可以采用回旋灸的手法將整個(gè)區(qū)域艾灸一遍，一次艾灸20-30分鐘，也可以用艾灸盒進(jìn)行溫灸，進(jìn)行溫灸需要達(dá)到30分鐘。

以上內(nèi)容僅供參考