&

根據(jù)脊柱炎分類不同，脊柱炎早期可無臨床癥狀或表現(xiàn)為下腰部疼痛，伴或不伴有晨僵。因脊椎炎首先侵襲骶髂關(guān)節(jié)、逐漸向上蔓延、使脊椎各關(guān)節(jié)韌帶鈣化，X線顯示椎間隙消失，脊椎呈竹節(jié)樣變，早期不易發(fā)現(xiàn)。

脊柱炎根據(jù)臨床表現(xiàn)主要可以分為三大類，即:

1.增生性脊柱炎。像這類疾病多發(fā)于老年人，屬于代謝性疾病，有竹節(jié)樣變化。

2.強(qiáng)直性脊柱炎。年輕人發(fā)病多，一般不超過三十歲，男性多于女性。

3.未分化脊柱關(guān)節(jié)病。沒有得到明確診斷的脊柱炎，也就是沒有強(qiáng)直性脊柱炎的典型癥狀。

1、若已有脊椎融合或竹竿狀脊椎者，應(yīng)避免脊椎過度受力或彎曲。

2、養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

3、保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作挺直軀干、擴(kuò)胸等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作等。這些運(yùn)動(dòng)可以軟化僵硬處，維持關(guān)節(jié)伸展性，延緩病變的發(fā)展。

4、由于患者的負(fù)重能力下降，因此應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。

5、避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)（如躺在沙發(fā)上看電視，或長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)），勿用腰背束縛器（會(huì)減少活動(dòng)），使脊柱炎惡化。

6、睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。

7、清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來改善。熱敷對(duì)于緩解局部疼痛亦有部分療效。

8、慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)車。

9、腸胃道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，憋尿及便秘。

10、具有概率低的遺傳發(fā)作性。

以上內(nèi)容僅供參考

永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频