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概述:

肩周炎疼痛的位置范圍可以根據(jù)病情的發(fā)展程度不同而有所差異,其疼痛所引起來具體的位置和特征主要有:

1、起初肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,疼痛呈持續(xù)性。

2、氣候變化或勞累后常使疼痛加重,疼痛可向頸項(xiàng)及上肢,特別是肘部處擴(kuò)散。

3、當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí),??梢鹚毫褬觿⊥?。

4、肩痛晝輕夜重為本病一大特點(diǎn),若因受寒而致痛者,則對(duì)氣候變化特別敏感。

肩周炎的臨床表現(xiàn):

肩周炎的臨床表現(xiàn)特征在醫(yī)學(xué)上可以幫助患者的診斷,日常生活中,如果患者有以下幾個(gè)方面的表現(xiàn),可以考慮肩周炎的產(chǎn)生:

1、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。肩關(guān)節(jié)向各方向活動(dòng)均可受限,以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯。

2、隨著病情進(jìn)展,由于長(zhǎng)期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素,使肩關(guān)節(jié)各方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動(dòng)作均難以完成。

3、嚴(yán)重時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響,屈肘時(shí)手不能摸到同側(cè)肩部,尤其在手臂后伸時(shí)不能完成屈肘動(dòng)作。

4、患者肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風(fēng)。

5、壓痛。多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點(diǎn),壓痛點(diǎn)多在肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點(diǎn)等處。

6、三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮,出現(xiàn)肩峰突起,上舉不便,后伸不能等典型癥狀,此時(shí)疼痛癥狀反而減輕。

預(yù)防:

我們大家在日常生活中要注意肩周炎的預(yù)防,維護(hù)自身的健康,加強(qiáng)鍛煉,預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連,例如:

1、糾正不良姿勢(shì)。對(duì)于雙肩經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的人,應(yīng)注意調(diào)整姿勢(shì),避免造成慢性勞損。

2、多活動(dòng)。工作或休息一個(gè)小時(shí)左右,注意活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。

3、注意肩部防寒保暖。

4、避免肩部受傷,一旦有急性損傷發(fā)生,一定要正規(guī)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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